عصائر رمضانية سهلة التحضير من الفواكه الطبيعية.. 5 مشروبات

تبحث الكثير من ربات البيوت عن عصائر رمضانية سهلة التحضير، وهو ما نوضحه لكم عبر متن نيوز، حيث مشروبات رمضانية بطعم لذيذ لا يقاوم من عصائر الفاكهة الطبيعية، وهي مشروبات يمكن التجديد بها لكسر الملل من مشروب الخشاف أو السوبيا أو التمر هندي، ومن هذا المنطلق ندعوكم للاطلاع على عصائر رمضان بالفواكه.

عصائر رمضانية سهلة التحضير

لكل من تبحث عن عصائر رمضانية سهلة التحضير نقدم لكِ عزيزتي مشروبات رمضانية رائعة، ولكن النقطة الأهم في تناولها هو ألا تكون مثلجة بل ينبغي أن تكون بدرجة حرارة الغرفة حتى لا تتأذى المعدة الفارغة من الطعام عند تناول المشروب.

عصير الموز باللبن

الموز باللبن والعسل مشروب رمضاني جميل يمكن تناوله على الإفطار للشعور بالشبع وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام على وجبة الإفطار، فالموز فاكهة غنية بالبوتاسيوم ويعالج الإمساك، ويمكن تحضير هذا العصير قبل الإفطار مباشرة كالتالي:

• ضعي أصابع الموز المقشر في وعاء الخلاط واضيفي له كوب حليب.
• ثم أضيفي ملعقة من عسل النحل وأخفقي جيدا لتمتزج المكونات.
• صبي عصير الموز باللبن في الكاس وزينيه برشة من بودرة النسكافيه.

عصير الفراولة باللبن والمكسرات

الفراولة باللبن عصير رمضاني جميل محبب للأطفال ويمكن تناوله على الفطور أو السحور لإمداد الجسم بالسوائل والترطيب اللازم، كما يسهل تحضيره في ثواني كالتالي:

• ضعي حبات الفراولة المغسولة جيدا في وعاء الخلاط وأضيفي لها كوب من الحليب.
• أضيفي نصف كوب من المكسرات وملعقة من عسل النحل ثم أخفقي جيدا.
• يفضل في هذا العصير استخدام فراولة مجمدة للحصول على قوام مثالي.
• يمكن أيضا استبدال الحليب بالزبادي للحصول على زبادو فراولة مفيد للسحور.

عصير الرمان بالكركديه

المشروب الثالث من عصائر رمضانية سهلة التحضير نوضحه لكم بعصير الرمان الغني بالحديد والذي يقي الجسم من الأنيميا، ويمكنكم تحضيره مثل عصير المحلات تماما كالتالي:

• قشري الرمان وفصصيه للحصول على حبات جاهزة ضعيها في دورق.
• أضيفي ربع كوب سكر للرمان واتركيه في الثلاجة مدة نصف ساعة.
• ضعي مقدار من الماء على النار وبعد الغليان أضيفي له أوراق الكركديه الطازج.
• اتركي الكركديه حتى الغليان ثم ارفعيه من على النار وبعد أن يهدأ حليه بقليل من السكر.
• حضري الكاسات وضعي ثلاثة أرباع الكاس حبات الرمان ثم أكملي الفارغ بمشروب الكركديه.
• وأخيرا قدمي كاسات الرمان بالكركديه مشروب أحمر لذيذ ومنعش والأهم سريع التحضير.

عصير الكركديه بالبرتقال

المشروب الرمضاني المميز بنكهة جديدة نوضحه لكم بعصير الكركديه المضاف له شرائح برتقال ويمكن استبدالها بشرائح ليمون كالتالي:

• ضعي كوب من زهور الكركديه المجففة في مقدار 8 أكواب من الماء.
• أضيفي كوب سكر للكركديه وارفعيه على نار هادئة مع تقليبه حتى يذوب السكر.
• اتركي الكركديه منقوعا مدة ليلة كاملة ثم صفيه وصبيه في الأكواب.
• أضيفي لعصير الكركديه شرائح ليمون أو شرائح برتقال للحصول على نكهة مميزة.
• يمكنك وضع أعواد من القرفة أو شريحة صغيرة من الزنجبيل للحصول على نكهة حارة قليلا.
• كما يمكنك استبدال السكر بعسل النحل للحصول على عصير رمضاني صحي.

ليمون بالنعناع

والعصير الأخير الذي نوضحه لكم ضمن قائمة عصائر رمضانية سهلة التحضير هو الليمون بالنعناع كما أوضحناه لكم سابقا بوصفة سكوتش منت يمكن الاطلاع عليها من هنـــــــــا.

• ضعي لتر من الماء البارد في وعاء الخلاط وأضيفي له نصف كوب عصير ليمون.
• أضيفي أوراق من النعناع الأخضر الطازج المغسول جيدا إلى عصير الليمون.
• ثم أضيفي السكر حسب الرغبة وأخفقي جيدا لتمتزج المكونات.
• صفي عصير الليمون بالنعناع في الأكواب وقدميه مشروب بارد.