علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام.. هل غسول الأسنان يفطر؟

يبحث الكثيرون عن علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام، وهي مشكلة قد تزعج البعض وليس بالضرورة أن يكون سببها هو الصيام، ولكن هناك أسباب أخرى تدل على عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان، ولذلك نقدم لكم في هذا التقرير كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام مع توضيح إجابة دار الإفتاء المصرية عن السؤال الهام، هل غسول الفم يفطر؟

علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام

يمكن علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام بإتباع بعض النصائح والإرشادات المهمة التي أوردها تقرير موقع Health line كالتالي:

التقليل من حلويات رمضان

تجنب تناول الحلويات والمشروبات الغازية قبل النوم بمدة ساعتين على الأقل، حيث تتغذى بكتيريا الفم عليها وتحللها إلى أحماض وسموم تغير رائحة الفم إلى الرائحة الكريهة.

شرب الماء

شرب الماء في رمضان هو كلمة السر لكثير من الحلول العلاجية، ومن ضمنها علاج رائحة الفم الكريهة في رمضان، حيث يؤدي شرب الماء إلى منع جفاف الفم ومنها تقليل رائحة الفم الكريهة، وهو ما ينطبق أيضا على تجنب تناول مشروبات الكافيين لأنها مدرة للبول.

تناول العسل

عسل النحل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ولها دورا فعلا في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ولذلك ينصح طبيا بتناول ملعقة صغيرة من العسل قبل موعد أذان الفجر بساعة واحدة فقط.

تجنب التدخين

يعاني المدخنون تحديدا من رائحة الفم الكريهة سواء في رمضان أو سواه من الشهور الأخرى، ولـ علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام لا بد من الامتناع عن التدخين قبل موعد بدء الصيام بساعتين على الأقل، لأن النيكوتين يثبط عمل الغدد اللعابية ويقلل من إفراز اللعاب ويزيد من جفاف الفم.

تنظيف الأسنان

ينبغي الاهتمام بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون يوميا وخصوصا قبل موعد أذان الفجر، وينصح طبيا بالتركيز على تنظيف الجزء الخلفي من الأسنان تحديدا لأن إهماله يسبب انبعاث الروائح الكريهة الناتجة عن تراكم بقايا الطعام، كما ينصح باستخدام خيط الأسنان واستعماله بعد تناول وجبتي الفطار والسحور.

تناول الزبادي

الزبادي مكون أساسي على مائدة سحور رمضان، ولمن يحرص على تناوله يوميا مع إتباع باقي العادات الصحية فلن يعاني من رائحة الفم الكريهة، لأن مادة البروبيوتيك تحقق التوازن البكتيري الجيد في الأمعاء وكذلك داخل الفم.

استعمال المسواك

المسواك سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم، ويعمل على تنظيف الأسنان وترطيب الفم، ويمكن استعماله بعد الإفطار للخروج من دائرة الخلاف بين العلماء على جواز استعماله أثناء الصيام من عدمه.

اللجوء إلى طبيب الأسنان

وإذا ما كنت تعاني من مشاكل عميقة في الفم والأسنان، فعليك باللجوء إلى طبيب الأسنان على الفور دون تكاسل لأن آلام الأسنان مزعجة وتسبب الكثير من المضاعفات التي تتخطى رائحة الفم الكريهة.

هل غسول الفم يفطر

ولكل من يتساءل هل غسول الفم يفطر؟ فقد أوضحت دار الإفتاء المصرية في إجابة سابقة لها على نفس السؤال أن غسول الفم إذا ما استخدمه الصائم كعلاج موصوف من طبيب الأسنان لا يفطر شرط عدم تعمد إدخال شيء من هذه الغرغرة إلى الحلق، أي أن تكون المضمضة موضعية في الفم فقط، دون ابتلاع شيئًا منها، فالابتلاع المتعمد هو ما يُفسد الصوم، مشيرًا إلى أنه ما دون ذلك لا يُفسد الصوم، ولمن يخشى من عدم قدرته على تحقيق ذلك فيمكنه تأجيل استعمال الغسول إلى بعد الإفطار.

رائحة فم الصائم عند الله

عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (لخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك) والخلوف هو: تغير رائحة فم الصائم، ولا يمنعنا هذا الحديث النبوي عن الاهتمام بنظافة الأسنان، لأن هناك من يعاني من رائحة فم كريهة ناتجة عن الأمراض أو عن سوء العناية بالنظافة الشخصية وهو أمر غير مستحب في الدين الإسلامي الذي يدعو إلى النظافة بل ويجعلها من الإيمان.