هل يمكن علاج مرض السكر؟.. حافظوا على الرياضة والغذاء الصحى
هل يمكن علاج مرض السكر؟.. سؤال يراود الكثيرين ممن اصيبوا بهذا المرض المزمن، بل بات حلما يتمنون تحقيقه في يوم ما، هل من الممكن الشفاء التام من مرض السكر؟.
هل يمكن علاج مرض السكر؟
هل يمكن علاج مرض السكر؟.. والحقيقة ان مرض السكر مرض مزمن لا يوجد له علاج حتى الان، الا إنه يمكن التعايش معه بأمان إذا تم الالتزام ببروتوكولاته الطبية والغذائية، التى تعود المريض على نمط مختلف يتم الاعتماد فيه على الغذاء الصحى المتوازن وممارسة الرياضة.
ما هو مرض السكر؟
مرض السكر هو الحالة المزمنة التي تنشأ عندما لاينتج البنكرياس ما يكفي من الإنسولين، أو عندما لا يستطيع الجسم أن يستخدم بفعالية الإنسولين المنتج.
ما هو الإنسولين ؟
والإنسولين، هو هرمون ينتجه البنكرياس، يمكن الجسم من أخد الجلوكوز من الدم وإستخدامه في إنتاج الطاقة اللازمة للجسم.
أعراض مرض السكر
ومن أبرز أعراض مرض السكر بنوعيه النوع الأول والثاني، هى:
- الشعور بالعطش كثيرا وأكثر من المعتاد.
- كثرة التبول.
- فقدان الوزن دون مبرر.
- وجود زلال في البول
- الشعور بالتعب والضعف.
- تقلبات مزاجية.
- رؤية ضبابية.
- بطء التئام الجروح والقروح.
هل يمكن الشفاء من مرض السكر؟
لا يوجد علاج لمرض السكر، لكن يمكن أن يساعد إنقاص الوزن، وتناول الأطعمة الصحية، وممارسة التمارين الرياضية في السيطرة عليه، وإذا لم يكن اتباع النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين الرياضية كافيا في السيطرة على السكر، فقد يحتاج الشخص إلى تناول أدوية السكر أو العلاج بالأنسولين.
هل مرض السكر خطير؟
ءبقى مرض السكر خطيرًا، إذ من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية، فضلًا عن أنه يؤثر على الكلى والعيون، إذ تم اهمال متابعته باستمرار، وتناول العلاج الخاص به.
ما الطعام الممنوع على مرضى السكر؟
هناك نخبة من الالطعمة المعروف إنه ا عدو لمريض السكر وتساعد في زيادة نسبته فى الدم ومنها:
- الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل المعجنات والنشويات والخبز.
- المشروبات المحلاة بالسكر.
- الأطعمة الغنية بالدهون.
- الخبز أبيض.
- الأرز
- المكرونة.
