علاج انقطاع النفَس النومي.. لا تهمل وبادر بالفحص فورا
علاج انقطاع النفَس النومي.. انقطاع النفَس النومي هي حالة يتوقف فيها التنفس أثناء النوم ليلا وقد تصل مدتها إلى دقيقتين، حينها يحاول الجسم مواجهة ذلك من خلال الإمداد بالأكسجين، وهو أمر مجهد للغاية، وبالتالي يصبح النوم غير مريح، وهو اضطراب خطير، نتيجة الانغلاق المتكرر للحلق أو مجرى التنفس العلوي، وهو الممر الذي يبدأ من الفم والأنف واللوزتين وصولًا إلى الحلق ثم الحنجرة، ويعاني المرضى عددًا من نوبات انقطاع التنفس يبلغ من 5 نوبات إلى 30 نوبة أو أكثر في الساعة.
علاج انقطاع النفَس النومي
علاج انقطاع النفَس النومي.. ونتيجة لذلك، ينتاب المريض أثناء النهار شعورا بالتعب والإرهاق كما يعاني ضعف التركيز والنعاس وهي كلها أمور تؤثر على السلامة وتحد -مثلا- من أمان القيادة، ولهذا يشدد أطباء الصدر والرئة على ضرورة علاج انقطاع النفَس النومي على وجه السرعة؛ نظرا لأنه يمهد الطريق لأمراض أخرى تهدد الحياة مثل قصور القلب والسكتة الدماغية.
أعراض انقطاع النفس النومي
أعراض تحدث أثناء النوم ليلا ومنها:
- الاستيقاظ عدة مرات أثناء النوم أو النوم المتقطع
- الشخير وهو صوت مزعج يصدر عن الأنف والحنجرة في أثناء النوم
- حدوث أصوات عند النوم مثل أصوات الاختناق ومحاولة أخذ شهيق مفاجئ وقوي.
- الشعور بنوبات توقف التنفس أثناء النوم أو الاستيقاظ علي إحساس بالاختناق
أعراض تحدث أثناء النهار ومنها:
- الشعور بالإرهاق والتعب المستمر
- صعوبة التركيز مما يؤثر على العمل والدراسة
- تغيرات وتقلبات بالمزاج والميل للاكتئاب
- المعاناة من الصداع بعد الاستيقاظ من النوم.
طرق علاج انقطاع النفَس النومي
يتم علاج انقطاع النفس النومي بواسطة جهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر أو جهاز الضغط الهوائي الإيجابي التلقائي من أجل إبقاء مجرى الهواء مفتوحا أثناء النوم عن طريق الهواء المضغوط، وفي بعض الحالات يتم اللجوء للجراحة، وذلك لعلاج انسداد الأنف أو انسداد البلعوم مثلا.
تدابير مساعدة على علاج انقطاع النفَس النومي
كما ان من التدابير المساعدة على نجاح العلاج ومنها:
- الإقلاع عن التدخين والخمور
- الابتعاد عن المنومات والمهدئات
- النوم على الجانب بدلا من الاستلقاء على الظهر.
