ما هي أعراض الاكتئاب؟.. النظرة السوداوية للأمور
ما هي أعراض الاكتئاب؟.. يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة ما هي أعراض الاكتئاب؟، خاصة الذين يعانون من سوء الحالة المزاجية بشكل مستمر وينظرون للأمور بنظرة سوداوية سواء هم أو ذويهم.
ما هي أعراض الاكتئاب؟
ما هي أعراض الاكتئاب؟.. وعادة ما تختلف أعراض الاكتئاب حسب نوع الاكتئاب الذي يعاني منه المريض، إذ أن هناك عدة أنواع من الاكتئاب، ومن أبرز أعراض الاكتئاب وأكثرها شيوعًا التالي:
- حالة مزاجية حزينة بشكل مستمر.
- الاحساس باليأس والتشائم من كل الأشياء بالحياة.
- سيطرة مشاعر الاحساس بالذنب.
- الشعور بالدونية وانعدام القيمة.
- يفقد مريض الاكتئاب الرغبة الجنسية.
- يعاني من الأرق وصعوبة النوم، أو قد يستيقظ مبكرارأو يعاني من كثرة النوم.
- فقدان الشهية، وفقدان الوزن.
- قد يعاني المريض أحيانا من الإفراط في تناول الطعام ومن ثم يزيد وزنه.
- يفقد المريض شغفه بالهوايات والأنشطة الاجتماعية التي يحبها.
- الشعور بالتعب والإرهاق وقلة الطاقة.
- تسيطر على المريض بعض الأفكار الانتحارية أو قد يقوم بالفعل ببعض محاولات الانتحار.
- قد يتعرض المريض للهياج.
- عدم القدرة على التركيز والتذكر وصعوبة أخذ القرارات.
أعراض جسدية دائمة للاكتئاب
وقد يعاني مريض الاكتئاب من ظهور أعراض جسدية دائمة لا تستجيب للعلاج، ومنها:
الشعور بالصداع.
المعاناة من اضطرابات الجهاز الهضمي.
الشعور بآلام مزمنة بالجسم.
الفرق بين الحزن والاكتئاب؟
يؤكد غالبية الأطباء النفسيين أن الحزن هو مشاعر يكون عبارة عن مشاعر يمر بها الإنسان من حين لآخر، في حين الاكتئاب يعد مرض عقلي، يميزه الشعور القوي بالحزن لمدة طويلة.
لماذا ينتشر الاكتئاب بين المصابين بأمراض مزمنة؟.
الأشخاص الذين يعانون من الاصابة بأمراض طبية مزمنة يكون لديهم مشكلة في التعايش مع المرض، بجانب حاجتهم إلى التركيز على العلاجات الخاصة بحالتهم الصحية.
والمرض المزمن عادة ما يؤثر على حركة المريض واستقلاليته، وقد يغير من الطريقة التي يرى بها نفسه أو أيضًا الطريقة التي يرتبط بها الشخص بالعالم الخارجي.
وجدير بالذكر أن الدراسات تشير إلى أن حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص مصابون بحالة طبية مزمنة يعاني من الاكتئاب.
