أسباب رائحة الفم الكريهة.. 10 عوامل محفزة والأخيرة خطيرة

أسباب رائحة الفم الكريهة وما تتركه من إزعاجا شديدا تدعو الكثير من الأشخاص للبحث عنها لمعرفة السبب الرئيسي ورائها، إلا أن هناك عدة أسباب لـ رائحة الفم الكريهة، قد يكون بعضها مرضي وبعضها الآخر ناتج عن سوء العناية بالفم، وهو ما نرصده لكم بالتفصيل في السطور التالية.

أسباب رائحة الفم الكريهة

قبل توضيح أسباب رائحة الفم الكريهة لا بد من التنويه بأن رائحة الفم الكريهة، أو كما يطلق عليها "البخر الفموي"، هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس، ويمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة مؤقتة أو مزمنة، وقد تشير إلى مشكلة صحية أساسية، ولذلك ينبغي استشارة الطبيب في حال استمرارها، ونوضح أسباب رائحة الفم الكريهة وفقا لموقع WebMD كالتالي:

سوء نظافة الفم

تعتبر سوء نظافة الفم السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة، حيث يمكن أن يؤدي تراكم البكتيريا على الأسنان واللثة إلى إنتاج مركبات كيميائية تتسبب في رائحة كريهة.

أمراض اللثة

يمكن أن تؤدي أمراض اللثة، مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم السن، إلى رائحة الفم الكريهة.

أمراض الأسنان

تؤدي أمراض الأسنان، مثل تسوس الأسنان وخراج الأسنان، إلى رائحة الفم الكريهة أيضا وهو سبب يسهل ملاحظته من أسباب رائحة الفم الكريهة.

تناول بعض الأدوية

يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم، رائحة الفم الكريهة.

اضطرابات الجهاز الهضمي

تسبب بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل ارتجاع المريء والتهاب المعدة والأمعاء، رائحة الفم الكريهة، وفي هذه الحالة لا بد من تناول العلاج الدوائي.

جفاف الفم

جفاف الفم من أسباب رائحة الفم الكريهة، والتي قد تحدث بسبب الشخير أثناء النوم، أو لأسباب أخرى 

التدخين

ومن أسباب رائحة الفم الكريهة التي يعاني منها الكثير من الرجال هي التدخين، حيث يتسبب دخان السجائر في رائحة مزعجة بالفم.

تناول بعض الأطعمة والمشروبات

وعلى غرار التدخين، يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات، مثل البصل والثوم والقهوة في ظهور رائحة الفم الكريهة.

الإصابة بالسكري

يمكن المعاناة من رائحة الفم الكريهة أيضا في حال الإصابة بداء السكري، فعندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة لفترة طويلة، ستؤدي إلى تكاثر البكتيريا في الفم، وخاصة البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة.

تليف الكبد

ومن أسباب رائحة الفم الكريهة الناتجة عن أسباب صحية خطيرة، إمكانية تسبب تليف الكبد في ظهور هذه الرائحة من الفم، كعلامة على الإصابة بالمرض، ما يتسبب اليرقان في رائحة الفم الكريهة، ويحدث بسبب تراكم صبغة طبيعية تسمى "بيليروبين" في الجسم.

كيف التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا؟

بعدما تعرفنا على أسباب رائحة الفم الكريهة يتساءل الكثيرون، كيف التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا؟، وفي الحقيقة يعتمد علاج رائحة الفم الكريهة على السبب الأساسي، وإذا كانت رائحة الفم الكريهة ناجمة عن سوء نظافة الفم، فيمكن علاجها عن طريق تحسين نظافة الفم والأسنان، وفيما يلي بعض النصائح لتحسين نظافة الفم والأسنان:

• اغسل أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل.
• استخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا.
• قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لتنظيف الأسنان.
• إذا كانت رائحة الفم الكريهة ناجمة عن مشكلة صحية أساسية، فيجب علاج المشكلة الأساسية.

وفيما يلي بعض النصائح لتقليل رائحة الفم الكريهة:

• شرب الكثير من الماء، حيث يساعد الماء على ترطيب الفم ومنع جفاف الفم.
• تناول الفواكه والخضروات، حيث تساعد الفواكه والخضروات على تنظيف الفم.
• تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
• مضغ العلكة الخالية من السكر لأنها تحفز إنتاج اللعاب، مما يساعد على تقليل البكتيريا في الفم.
• استخدام غسول الفم الموجود في الصيدلية لقتل البكتيريا في الفم.