علاج جفاف العين في المنزل.. أفضل قطرة مرطبة

علاج جفاف العين من العلاجات المهمة التي يبحث عنها العديد من الأشخاص وتحديدا فئة الشباب، حيث يتسبب الجلوس المطول أمام الشاشات الإلكترونية في جفاف العين الذي يؤدي إلى التهاب سطح العين، والشعور بحرقة وعدم ارتياح، ولذلك ينبغي ترطيب العين، وهو ما نوضحه لكم بتوضيح أفضل قطرة لعلاج جفاف العين.

علاج جفاف العين

قبل توضيح علاج جفاف العين، لا بد من التنويه بأن جفاف العين هو حالة تتميز بنقص الدموع أو عدم استقرار الدموع، مما يؤدي إلى جفاف العين واحمرارها والتهابها، ويمكن أن يكون جفاف العين مزعجًا للغاية، ويمكن أن يؤثر على الرؤية، ولذلك يجب العمل على علاج جفاف العين منا نوضح لكم وفقا لموقع WebMD:

يعتمد علاج جفاف العين على السبب الأساسي، إذا كان سبب جفاف العين هو عدوى أو حالة طبية أخرى، فقد يصف الطبيب دواءً لعلاج الحالة الأساسية، ومن الطرق المنزلية لعلاج جفاف العين:

• ارتداء نظارات شمسية واقية من الرياح لتقليل التعرض للرياح والشمس.
• استخدام مرطب الهواء لتقليل الجفاف في الهواء.
• تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة من الزمن.
• تجنب استخدام أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية لفترة طويلة من الزمن.
• استخدام قطرات العين المرطبة أو الدموع الاصطناعية.

أفضل قطرة لعلاج جفاف العين

قطرات العين المرطبة وقطرات الدموع الاصطناعية، هي علاجات فعالة لعلاج جفاف العين، حيث تساعد هذه القطرات في ترطيب العين ومنع جفافها.

قطرات العين المرطبة

قطرات العين المرطبة، عبارة عن سوائل لا تحتوي على مواد حافظة، ويمكن استخدامها عدة مرات يوميًا.

قطرات العين الدموع الاصطناعية

قطرات العين الدموع الاصطناعية، عبارة عن سوائل تحتوي على مواد حافظة، يمكن استخدامها أيضًا عدة مرات يوميًا.

فيما يلي بعض العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار أفضل قطرة لعلاج جفاف العين:

• المكونات: تتوفر قطرات العين المرطبة والدموع الاصطناعية بمكونات مختلفة، قد تفضل بعض الأشخاص قطرات العين التي لا تحتوي على مواد حافظة، بينما قد يفضل البعض الآخر قطرات العين التي تحتوي على مواد حافظة.
• التركيز: تتوفر قطرات العين المرطبة والدموع الاصطناعية بتركيزات مختلفة، قد تتطلب بعض الحالات قطرات عين أكثر تركيزًا من غيرها.
• التردد: يمكن استخدام بعض قطرات العين عدة مرات يوميًا، بينما يجب استخدام قطرات أخرى مرة واحدة يوميًا فقط.

ومن قطرات العين المرطبة:

• Blink
• Systane Ultra
• Refresh Optive
• Systane Complete

قطرات العين الدموع الاصطناعية:

• TheraTears
• Systane Gel
• Systane Nighttime
• Refresh Tears

الوقاية من جفاف العين

فيما يلي بعض النصائح لتجنب جفاف العين:

• اشرب الكثير من السوائل. يساعد شرب السوائل على ترطيب الجسم كله، بما في ذلك العينين.
• خذ فترات راحة منتظمة من استخدام أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية، حيث يؤدي التحديق في شاشات الكمبيوتر أو الهواتف الذكية لفترة طويلة من الزمن إلى جفاف العين.
• ارتدِ النظارات الشمسية، حيث تساعد النظارات الشمسية في حماية العينين من الرياح والأشعة فوق البنفسجية.
• تخلص من مسببات الحساسية، ومن مسببات الحساسية، الغبار ووبر الحيوانات الأليفة، وهي عوامل تؤدي إلى التهاب العينين، مما قد يؤدي إلى جفاف العين.

أسباب جفاف العين

هناك العديد من الأسباب المحتملة لجفاف العين، بما في ذلك:

• الشيخوخة: يصبح إنتاج الدموع أقل شيوعًا وأقل استقرارًا مع تقدم العمر.
• الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول، يمكن أن تسبب جفاف العين.
• البيئة: يمكن أن يؤدي الهواء الجاف أو الساخن إلى جفاف العين.
• الاضطرابات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الاضطرابات الطبية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الغدة الدرقية، جفاف العين.
• العدسات اللاصقة: يمكن أن تؤدي العدسات اللاصقة إلى جفاف العين إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح.
• العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي عوامل بيئية معينة، مثل الرياح والملوثات، إلى جفاف العين.

أعراض جفاف العين

تشمل أعراض جفاف العين ما يلي:

• الشعور بالحرقان أو الحكة في العين.
• الشعور بوجود شيء في العين.
• عدم الراحة في العين.
• تدميع العين.
• ضبابية الرؤية.
• الشعور بألم في العين.

تشخيص جفاف العين

يمكن تشخيص جفاف العين من خلال الفحص البدني للعينين، فقد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء اختبارات إضافية، مثل اختبار قياس كمية الدموع أو اختبار قياس استقرار الدموع.