متى ينتهي تساقط الشعر في الخريف ومتى يكون خطيرا؟.. 6 معلومات مهمة
متى ينتهي تساقط الشعر في الخريف؟ سؤال يدور في أذهان العديد من الأشخاص وتحديد النساء، حيث تساقط الشعر الموسمي الذي يبدأ من شهري سبتمبر وأكتوبر، كما يحدث تساقط الشعر الموسمي في فصل الربيع بين شهري أبريل ومايو، وفي هذا التقرير نوضح لكم متى ينتهي تساقط الشعر في الخريف؟
متى ينتهي تساقط الشعر في الخريف
قبل الإجابة على سؤال متى ينتهي تساقط الشعر في الخريف؟ لا بد من التنويه بأن تساقط الشعر الموسمي يصيب الرجال والنساء على حدا سواء، ويحدث نتيجة نقص الضوء في الخريف، ما يؤثر على الهرمونات التي تؤثر أيضا على الشعر، كما أن الإجهاد المرتبط بتغيير الساعة في فصل الخريف وقلة النوم يؤثر كذلك على الشعر.
ولكل من يتساءل متى ينتهي تساقط الشعر في الخريف؟ فإنه وفقا للخبراء عادةً ما ينتهي تساقط الشعر الموسمي في الخريف في غضون بضعة أشهر، وهو ما يكون في شهر ديسمبر أو يناير، وقد يستغرق الأمر وقتًا أطول في بعض الحالات، خاصةً إذا كان تساقط الشعر شديدًا.
علاج تساقط الشعر الموسمي
يتطلب علاج تساقط الشعر الموسمي، استشارة طبيبك أو أخصائي أمراض جلدية لتقييم تساقط الشر وتحديد ما إذا كان تساقط الشعر الموسمي أو نوعًا آخر من تساقط الشعر، ومن النصائح التي قد تساعدك على تخفيف تساقط الشعر الموسمي ما يلي:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم لتنظيم مستويات الهرمونات، والتي يمكن أن تلعب دورًا في تساقط الشعر.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يشمل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل البروتين والحديد والزنك والبيوتين.
- تجنب التوتر والقلق لأن التوتر يؤدي إلى تفاقم تساقط الشعر.
- استخدم شامبو وبلسم خفيفين لأن منتجات الشعر الثقيلة تؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
- تجنب تصفيف الشعر بقوة تجنبا لتلف بصيلات الشعر، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
متى يكون تساقط الشعر خطير
يتساءل البعض، متى يكون تساقط الشعر خطير؟ ووفقا للخبراء فإن تساقط الشعر الطبيعي يتراوح من 100 إلى 120 شعرة في اليوم، ولكن تساقط الشعر بمعدل أعلى ليكون ظاهرا بوضوح في حوض الاستحمام أو أثناء تمشيط الشعر أو على وسادة النوم سيكون علامة مقلقة لـ تساقط الشعر الخطير.
وهناك بعض الحالات التي يمكن أن يكون فيها تساقط الشعر علامة على مشكلة طبية خطيرة، خصوصا إذا كان مفاجئًا أو كان منتشرًا، أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الحمى أو فقدان الوزن أو آلام الرأس أو التعب، وفي حالة ظهور هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب على الفور.
فيما يلي بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر:
- قصور الغدة الدرقية.
- أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة الحمراء أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
- بعض الأدوية، مثل أدوية العلاج الكيميائي أو أدوية علاج السرطان.
- بعض الأمراض الجلدية، مثل الثعلبة.
- بعض الحالات الطبية الخطيرة، مثل السرطان أو السكتة الدماغية.
