سبب خمول الطفل الرضيع.. تعرفي على معدل النوم الطبيعي للأطفال الصغار

تبحث العديد من الأمهات عن سبب خمول الطفل الرضيع، ويشير الخمول إلى استمرار الكسل والنعاس عند الأطفال الرضع، وهو ما يثير القلق والارتباك لدى الأمهات وخصوصا إذا كان الطفل الأول لهن، وفي هذا التقرير نوضح لكم سبب خمول الطفل الرضيع، ومعدل النوم الطبيعي الذي يحتاجه الأطفال الصغار يوميا.

سبب خمول الطفل الرضيع

نوضح لكم سبب خمول الطفل الرضيع بكل العوامل المحتملة وفقا لموقع Health Line كالتالي:

قلة أو اضطرابات النوم

يحتاج الرضع والأطفال الصغار إلى كمية كبيرة من النوم لدعم نموهم وتطورهم، وعندما لا يحصلون على ما يكفي من النوم، قد يشعرون بالإرهاق والكسل، كما يمكن أن تؤدي حالات مثل انقطاع التنفس أثناء النوم إلى اضطراب النوم وتمنع النوم العميق للرضيع.

سوء التغذية

عندما لا يتلقى الطفل العناصر الغذائية الضرورية، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات، قد يفتقد إلى الطاقة اللازمة للبقاء نشطًا ومنتبهًا، ولذلك فمن الضروري التأكد من أن الطفل يتلقى نظامًا غذائيًا متوازنًا مع تغذية كافية لمنع الكسل المرتبط بسوء التغذية.

الأنيميا

الأنيميا هي حالة مميزة بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم، ويمكن أن تسبب الكسل وعدم التركيز عند الأطفال، لأن خلايا الدم الحمراء مسؤولة عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، مع العلم أن نقص الحديد هو أكثر أنواع الأنيميا شيوعًا عند الأطفال ويمكن التعامل معه من خلال تغييرات في النظام الغذائي وتناول مكملات الحديد تحت إشراف طبي.

الأمراض المزمنة

تُحدث بعض الأمراض المزمنة، مثل الربو والسكري واضطرابات المناعة الذاتية، الإرهاق والكسل لدى الأطفال الكبار أو الرضع، وعندما لا تُدار هذه الحالات بشكل جيد أو تكون تحت السيطرة، قد تؤدي إلى الأعراض العامة غير المفهومة مثل الخمول المستمر، ولذلك لا بد من عرض الطفل على الطبيب.

الأدوية

تتسبب بعض الأدوية النعاس والإعياء كآثار جانبية، مثل مضادات الهيستامين، المستخدمة عادة لمعالجة الحساسية، وبعض الأدوية المضادة للزكام يمكن أن تسبب النعاس لدى الأطفال.

مشكلات القلب

تسبب أمراض القلب الخلقية الإرهاق لدى الأطفال الرضع، حيث ضعف عضلة القلب أو التشوهات الهيكلية التي يمكن أن تعيق قدرة القلب على ضخ الدم بفعالية، مما يؤدي إلى الإرهاق والخمول.

السرطان والأمراض الخطيرة

قد يكون سبب خمول الطفل الرضيع في بعض الحالات النادرة، الإصابة بالمراحل المبكرة من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الدم، ومع ذلك فالخمول وحده لا يشير بالضرورة إلى السرطان، ولكن إذا كان الطفل يظهر أعراضًا أخرى مثيرة للقلق جنبًا إلى جنب مع الإرهاق المستمر، فمن المهم استشار الطبيب على الفور.

أسباب خمول الطفل بعد الحرارة

هناك العديد من العوامل التي يمكن اعتبارها ضمن أسباب خمول الطفل بعد الحرارة، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم كإشارة لقيام جهاز المناع بمكافحة العدوى الفيروسية أو البكتيرية، وغالبا ما يكون سبب الحرارة هو الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

ومن الطبيعي أن يشعر الطفل بالخمول بعد الحرارة لمدة يوم أو يومين نتيجة المجهود الذي بذله الجسم في استعادة العافية من جديد، كما أن الحرارة تتسبب في فقدان الجسم للسوائل ولا بد من تعويض هذه السوائل قبل الإصابة بالجفاف الذي يؤدي بدوره إلى الخمول.

معدل النوم الطبيعي للأطفال الرضع

وحتى لا تقلق الأمهات بشأن خمول الطفل الرضيع نوضح لكم معدل النوم الطبيعي للأطفال الصغار وفقا لموقع WebMD كالتالي:

الرضع حديثي الولادة (0-3 أشهر): يحتاج الرضع حديثي الولادة إلى حوالي 16-18 ساعة من النوم كل يوم، حوالي 8 ساعات في الليل و8 ساعات خلال النهار.

الرضع من 4 إلى 11 شهرًا: يحتاج الرضع من عمر 4 إلى 11 شهرًا إلى حوالي 14-16 ساعة من النوم كل يوم.، حوالي 10 ساعات في الليل و4 ساعات خلال النهار.

أطفال ما قبل المدرسة (1-2 سنوات): يحتاج أطفال ما قبل المدرسة إلى حوالي 11-14 ساعة من النوم كل يوم، حوالي 10 ساعات في الليل و2 ساعة خلال النهار.