زيادة ضربات القلب خلال النوم.. هل هو أمر طبيعى؟
زيادة ضربات القلب خلال النوم.. تمثل سرعة ضربات القلب وعدم انتظامها خطرًا صحيًا كبيرًا قد يتطور ليؤدي للإصابة بالعديد من أمراض القلب، وقد تحدث هذه السرعة في حالات مختلفة ونتيجة لعوامل ومؤثرات متعددة مما يجعل من الضروري الانتباه وتجنب التعرض لهذه العوامل.
زيادة ضربات القلب خلال النوم
زيادة ضربات القلب خلال النوم.. ويقول أطباء إن هناك العديد من الأسباب المحتملة لسرعة دقات القلب أثناء النوم أو عند الاستيقاظ، منها ما يلي:
- القلق وزيادة التوتر قد يؤديان إلى رفع معدل ضربات القلب وخفقانه أثناء النوم.
- أكل السكريات قبل النوم قد يؤدي إلى زيادة ضربات القلب عند النوم.
- قد يسبب استهلاك الكافيين الموجود فى القهوة والشاى إلى زيادة ضربات القلب أثناء النوم، وذلك بسبب المنبهات الموجود في القهوة والشاي والصودا.
- الارتجاف الأذيني، قد تحدث زيادة ضربات القلب أثناء النوم بسببه، حيث قد يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في التعرض للإصابة بالارتجاف الأذيني الذي يحدث عندما تكون الإشارات الكهربائية في القلب غير متزنة، ما يُحدث اضطرابًا في معدل نبضات القلب.
- مرض السكري يؤثر على انتظام مستويات السكر في الدم، وعند حدوث نقص في مستويات السكر في الدم فإن ذلك قد ينتج عنه أعراض متعددة منها الشعور بالقلق والضغط العصبي الشديد والارتباك، ما يسبب اضطراب نبضات القلب وزيادة سرعتها أثناء النوم.
- يمكن أن يزيد تكرار انخفاض مستويات السكر في الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك من الضروري الانتباه لمستويات السكر في الدم والعمل على ضبطها.
- قد تتسبب بعض الأدوية مثل المنشطات في حدوث آثار جانبية لها تتمثل في سرعة ضربات القلب أثناء النوم.
- متى يكون ضربات القلب المرتفعة خطيرة ؟
- ويكون معدل ضربات القلب المرتفع أثناء النوم علامة على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث وجد أن تراوح معدل ضربات القلب بين نطاق 60 إلى 100 يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى الموت المبكر.
- سبب سماع ضربات القلب عند النوم؟
- يرتبط عدم انتظام ضربات القلب وتسارعها مع سماع صوت الدقات في الأذن اليسرى بالعديد من الحالات مثل:
- ارتفاع ضغط الدم.
- التعرض لحالات الخوف والجزع والهلع.
- استهلاك الكافيين بكثرة مما يفاقم من تسارع دقات القلب.
