أضرار الكحك على الحامل.. احذرى الإصابة بسكري الحمل
أضرار الكحك على الحامل.. أيام قليلة وتحتفل الأمة الإسلامية بعيد الفطر المبارك، ومن العادات المتبعة لدى العديد من الشعوب العربية، تتمثل في تناول الكحك والبسكويت والبيتي فور وغيرها خلال العيد، والكثيرون يعشقون حلويات العيد، ولكن تقلق بعض الحوامل بشأن أضرار تناول الكحك على صحتهن وصحة الجنين، لذا نتعرف فى التقرير التالى على أضرار الكحك للحامل.
أضرار الكحك على الحامل
أضرار الكحك على الحامل.. ويقول الاطباء إن الكحك يتضمن كميات كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وجميعها عناصر غذائية هامة ضرورية لتغذية المرأة الحامل والجنين، ويمكن تناول كمية قليلة منه، ولكن الإفراط فيه تناوله يتسبب في حدوث أضرار ومخاطر غير مرغوبة على الإطلاق سواء للأم أو للجنين"، مشيرين إلى أنه من أبرز أضرار الكحك للحامل ما يلي:
- زيادة الوزن، ويكون من الصعب جدًا أن تتخلص المرأة من هذا الوزن الزائد عقب الولادة.
- زيادة احتمالية زيادة حدوث الإصابة بسكري الحمل.
- زيادة حركة الجنين والتي ستسبب عدم الارتياح للمرأة الحامل.
- الشعور بحرقة المعدة، لا سيما خلال الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل.
هل كعك العيد يؤثر على الحامل؟
ويؤكد الاطباء أن اكل الكحك لا يضر بصحة الأم ولا صحة الجنين إذا تم تناوله بكميات معتدلة، وأهمية الكحك ترجع لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وهي عناصر غذائية هامة تحتاجها المرأة الحامل بشكل كبير؛ إذ إنها تمنح الجسم الطاقة التي يحتاج إليها.
هل الكعك بالتمر مضر للحامل؟
وحول الكعك بالتمر مضر للحامل ام لا؟، يؤكد الأطباء أنه لم تظهر أية دراسات وجود تأثيرات سلبية لتناول التمر على الحامل خلال أي فترة من فترات الحمل؛ فالتمر يعد أحد الوجبات الخفيفة التي ينصح الأطباء بتناولها بكميات معتدلة في حال الشعور بالرغبة في تناول السكريات، فالتمر يمنحنا سكريات طبيعة أفضل وأقل ضررًا.
هل الكحك غلط على الحامل؟
والكحك لا يؤثر على صحة الأم ولا على صحة الجنين في حالة تناوله بشكل معتدل، وترجع أهمية الكحك في أنه يحتوي على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وهذه العناصر الغذائية من العناصر التي تحتاجها المرأة الحامل بصورة كبيرة لأنها تمنح الجسم قدرا كبيرا من الطاقة التي يحتاج إليها، كما أنها عناصر مهمة.
