سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء.. 4 عوامل محفزة وعلامات خطر احذرها

سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء، واحد من الأمور المهمة التي تدور في أذهان العديد من الأشخاص في التوقيت الحالي، فربما تسبب تشغيل المروحة جفاف الحلق والتهابه، وهو ما يسببه كذلك تشغيل التكييف أيضا، وفي هذا التقرير نوضح لكم أسباب عديدة تؤدي إلى جفاف الحلق رغم شرب الماء، مع تسليط الضوء على علامات تؤكد خطورة جفاف الحلق.

سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء

يبحث الكثيرون عن سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء، وهي مشكلة تحتاج إلى اهتمام رئيسي، فالجفاف العرضي في الحلق أمر شائع وعادة ما يكون غير ضار، إلا أن الجفاف المستمر أو الشديد يمكن أن يكون علامة على حالة أكثر خطورة، ومن ضمن أسباب جفاف الحلق ما نوضحه لكم وفقا لموقع WebMD كالتالي:

التنفس من الفم

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للاستيقاظ بحلق جاف هو التنفس من الفم أثناء النوم، فعندما تتنفس من خلال الفم بدلًا من الأنف، فإن ذلك يتجاوز تأثيرات الترطيب والترشيح الطبيعية للتنفس الأنفي، ونتيجة لذلك، غالبًا ما يكون الهواء الذي يصل إلى الحلق والفم جافًا، مما يؤدي إلى التهيج وعدم الراحة، كما تؤدي هذه المشكلة أيضا إلى احتقان الأنف أو الحساسية أو مشاكل تشريحية مثل انحراف الحاجز الأنفي.

انخفاض الرطوبة

سبب شائع آخر يعد ضمن سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء، هو انخفاض مستويات الرطوبة في غرفة النوم، حيث يمكن للهواء الجاف أن يؤدي إلى تفاقم جفاف الحلق عن طريق التسبب في تبخر الرطوبة بسرعة أكبر من الأغشية المخاطية المبطنة للحلق، ويعد هذا أمرًا شائعًا بشكل خاص خلال أشهر الشتاء عندما تميل أنظمة التدفئة الداخلية إلى تقليل مستويات الرطوبة، كما يمكن أن يساعد استخدام جهاز ترطيب الهواء في غرفة النوم في الحفاظ على مستويات الرطوبة المثالية وتخفيف أعراض جفاف الحلق.

الجفاف

يمكن أن يساهم الجفاف أيضًا في الاستيقاظ ليلًا بحلق جاف، فعندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من السوائل، يمكن أن يؤثر ذلك على مستويات الرطوبة في الحلق والفم، مما يؤدي إلى الجفاف وعدم الراحة، وعوامل مثل التعرق الزائد، واستهلاك الكحول، وبعض الأدوية، وعدم كفاية تناول السوائل يمكن أن تساهم جميعها في جفاف الحلق، ولذلك فمن الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم عن طريق شرب كمية كافية من الماء وتجنب الإفراط في تناول الكافيين خاصة قبل النوم.

الارتجاع المعدي المريئي

وهو اضطراب هضمي مزمن يتميز بارتداد حمض المعدة إلى المريء، ويمكن أن يصل هذا الارتجاع الحمضي إلى الحلق، مما يسبب تهيجًا والتهابًا، ويؤدي إلى أعراض مثل جفاف الحلق أو التهاب الحلق أو بحة في الصوت، وغالبًا ما تتفاقم أعراض ارتجاع المريء في الليل عند الاستلقاء، حيث لم تعد الجاذبية تساعد في الحفاظ على محتويات المعدة في مكانها، كما يمكن أن تساعد إدارة ارتجاع المريء من خلال تغيير نمط الحياة وتعديل النظام الغذائي والأدوية في تخفيف أعراض جفاف الحلق أثناء الليل.

متى يكون جفاف الحلق خطير

بعدما تعرفنا على سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء، يجب تسليط الضوء على إجابة السؤال الأهم، وهو متى يكون جفاف الحلق خطير؟ ووفقا للدراسات الطبية، لا يكون جفاف الحلق خطيرًا في معظم الحالات، بل ينجم عن أمور بسيطة مثل تهيج الحلق من كثرة الكلام أو جفاف الهواء، ولكن في بعض الحالات، قد يكون جفاف الحلق علامة على حالة طبية أكثر خطورة إذا ما شعر المريض بما يلي:

• استمر جفاف الحلق لأكثر من أسبوع.
• كان مصحوبًا بأعراض مثل الحمى.
• صعوبة في البلع.
• ألم في الحلق.
• التنفس الصعب.
• السعال المتكرر.
• تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة.
• طفح جلدي.
• آلام في الأذن.
• فقدان الشهية.
• انخفاض الوزن.