طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر بدء من اختيار الشامبو حتى التصفيف

طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر هو ما تبحث عنه العديد من الفتيات والسيدات، حيث المدة الزمنية للاستحمام ويقدرها الخبراء من 8 إلى 12 دقيقة، وهو ما يعتمد على نوع البشرة والشعر، حيث يتطلب الشعر الدهني لجهد زائد في التنظيف، وفي هذا التقرير نوضح لكم طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر بدء من اختيار الشامبو المناسب لنوع الشعر حتى التصفيف.

طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر

تنقسم طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر إلى عدة خطوات لا بد من مراعاتها وفقا لما جاء على موقع style craze كالتالي:

تبخير الشعر قبل غسله بالشامبو

تبخير الشعر خطوة مهمة قبل البدء في الاستحمام، لأن فروة الرأس تكون مسدودة بالزيت والأوساخ، وأفضل طريقة لتنظيفها هي تبخير الشعر، حيث نقع منشفة في الماء الساخن وعصرها للتخلص من الماء الزائد ثم لف المنشفة حول الرأس وتركها لمدة 20 دقيقة قبل الدخول إلى الحمام.

تدليك الشعر بعد التبخير

بعد تبخير الشعر يجب تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الأصابع وذلك لبضع دقائق، حيث يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس في إزالة الأوساخ والتراكمات، كما يساعد على إزالة خصلات الشعر الضعيفة من فروة الرأس.

استخدام الماء البارد أو الفاتر

تعتمد طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر على درجة حرارة الماء، حيث يمكن للحرارة الناتجة عن الماء الساخن أن تزيل الزيوت الطبيعية وتترك بشرة الشعر مفتوحة، وبالتالي تسمح لكل الرطوبة بالهروب منها، ومن ناحية أخرى، يمكن أن يساعد غسله بالماء البارد أو الفاتر في إغلاق البشرة وحبس الرطوبة، وبالتالي يمنحك خصلات شعر أكثر لمعانًا ونعومة، كما يساعد ذلك في علاج الشعر المجعد.

اختيار الشامبو

ينصح الخبراء باستخدام شامبو خالٍ من البارابين وsls لأن هاتين المادتين الكيميائيتين تسببان تهيج الجلد وردود الفعل التحسسية، ولكن الدراسات الحديثة وجدت أن البارابين يمكن أن يكون مسببًا للسرطان أيضًا، ولذلك فمن الأفضل استخدام الشامبو العضوي الخالي من SLS والبارابين والذي يناسب نوع الشعر.

كيفية وضع الشامبو

الغرض من الشامبو هو تنظيف فروة الرأس وإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، ولذلك يفضل تدليك فروة الرأس بالشامبو وتحريك الشعر في حركات دائرية حيث يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية لبصيلات شعرك وتعزيز نمو الشعر.

كم مرة يجب غسل الشعر بالشامبو

تحتوي معظم أنواع الشامبو على مواد كيميائية يمكن أن تجعل الشعر جافًا للغاية وهشًا إذا تم استخدامها يوميًا، ولذلك فمن الأفضل عدم غسل الشعر أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحفاظ على صحته ومستوى الرطوبة الأمثل. 

مدة ترك الشامبو على الشعر

يكون الشعر في أضعف حالاته عندما يكون مبللًا، لذا، من الأفضل أن تقليل من وقت الاستحمام وغسل الشعر بالشامبو والبلسم في غضون 15 دقيقة من تبليله للحفاظ على الحد الأدنى من التلف والتكسر.

تدليك الشعر بالزيت

من ضمن خطوات طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر، أن يتم تدليكه بإحدى الزيوت الطبيعية بل الاستحمام، حيث استعمال زيت جوز الهند أو اللوز أو الزيتون على الشعر وفروة الرأس قبل ساعة من غسله، وذلك بهدف أن يتغلغل هذا الزيت في جذع لشعر فيقوم بتغذيته من الداخل ويجعله أكثر نعومة ولمعانًا وخاليًا من التجعد.

تجفيف الشعر بالمنشفة 

الحصول على شعر خالٍ من التجعد بعد الاستحمام، يتطلب تجفيف الشعر بالمنشفة حيث يمتص التجفيف بالمنشفة الماء الزائد من الشعر ولذلك ينصح بلف المنشفة حول الرأس ومن ثم ضعي البلسم حتى يمتصه الشعر بسهولة.

كمية البلسم

ينصح الخبراء باستعمال كمية صغيرة من البلسم لأن الكمية الكبيرة من البلسم سوف تثقل الشعر وتجعله يبدو دهنيًا للغاية ويصعب الحفاظ على الشعر مفرودًا بعد الاستحمام.

فك تشابك الشعر

آخر خطوة في طريقة الاستحمام الصحيحة للشعر، تعتمد على التصفيف بعد أن يجف الشعر، لأن الشعر المبلل يصبح ضعيفا وأكثر عرضة للهشاشة والتكسر، ولذلك يجب الانتظار حتى يجف الشعر بنسبة 70% تقريبا، مع ضرورة التصفيف بمشط واسع الأسنان.