تنظيف الرؤوس السوداء في البيت بـ 10 خطوات ونصائح مهمة

تنظيف الرؤوس السوداء في البيت من الأمور التي أصحبت ممكنة بكل سهولة ويمكن للفتيات والسيدات تجربتها في المنزل دون اللجوء إلى صالونات التجميل المزدحمة، مع العلم أن لرؤوس السوداء تتكون بسبب انسداد المسام على البشرة، وغالبا ما تظهر بوضوح على الأنف والجبهة وتترك خلفها مظهرا غير لائقا، لذلك نوضح كيفية إزالة الرؤوس السوداء.

تنظيف الرؤوس السوداء في البيت

يعتمد تنظيف الرؤوس السوداء في البيت على إتباع العديد من الخطوات التي يمكن بها تنظيف المسام من الدهون المتراكمة فيها والمسببة في الأساس لمشكلة الرؤوس السوداء، ولذلك نوضح لكم الخطوات والوصفات لاتي يمكن بها تقليل وقع هذه المشكلة على الفتيات والسيدات وفقا لتقرير منشور على موقع بولد سكاي:

تقشير البشرة مرتين بالأسبوع

على الرغم من أن التقشير قد يكون قاسيًا على البشرة، إلا أنه يمكن أن يساعد في إزالة الرؤوس السوداء على الأنف، ولذلك يجب استخدام مقشرات كيميائية لطيفة تحتوي على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي، وتستخدم هذه الأحماض عادةً للتخلص من الرؤوس السوداء لأنها تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة من المسام، كما تستخدم أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك عادةً في علاج حب الشباب.

شرائط إزالة الرؤوس السوداء

من ضمن طرق تنظيف الرؤوس السوداء في البيت، طريقة استعمال الشرائط، حيث تلتصق الحطام والأوساخ الموجودة في المسام المسدودة بالشرائط، مما يسهل سحبها للخارج، وللحصول على أفضل النتائج، يجب عمل جلسة بخار للوجه مسبقًا لفتح المسام، ومن ثم وضع شريط إزالة الرؤوس السوداء ولصقه على الأنف المبلل قليلًا.

يترك الشريط اللاصق ليجف لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يسحب الشريط بلطف، بدءًا من الزاوية، ووفقا للخبراء يمكن استخدام شرائط إزالة الرؤوس السوداء مرة واحدة في الأسبوع، ولا يفضل استخدامها إذا كانت البشرة حساسة أو في حال استخدام أدوية موضعية مثل التريتينوين.

غسل الوجه مرتين يوميًا 

ينصح بغسل الوجه بانتظام حيث يساعد ذلك على منع تراكم الأوساخ والزيوت في المسام، كما أن شطف الوجه في الصباح يعمل على إزالة الأوساخ والبكتيريا التي ربما تراكمت عليه في الليلة السابقة، ولكن في الوقت نفسه لا ينصح بالإفراط في تنظيف الوجه، فقد يؤدي ذلك إلى إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد، بينما يستحسن غسل الوجه فورًا بعد التمرين لمنع العرق من انسداد المسام.

جلسة بخار للوجه

يساعد البخار في فتح مسام الوجه، مما يسهل إزالة الرؤوس السوداء، ولذلك يفضل استعمال وعاء كبير مملوء بالماء الساخن والانحناء فوقه مع بتغطية الرأس بمنشفة نظيفة والبقاء على هذا الوضع لمدة 5 دقائق على الأقل، قم مسح الوجه بمنشفة ومحاولة استخراج الرؤوس السوداء، ويفضل فعل هذه الجلسة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

قناع الفحم

استكمالا لرصد كيفية تنظيف الرؤوس السوداء في البيت، هناك قناع الفحم، حيث يتمتع الفحم النشط بالقدرة على امتصاص مجموعة كبيرة ومتنوعة من المواد، وبالتالي، قد يساعد في امتصاص الأوساخ والحطام التي تسد المسام، مما يجعل إزالة الرؤوس السوداء أسهل. 

ويمكن تطبيق قناع الفحم من خلال خلط نصف ملعقة صغيرة من الفحم النشط مع ملعقة كبيرة من الجيلاتين، وملعقتين كبيرتين من الماء، وتسخين الخليط امدة 15 ثانية حتى يصبح معجون سميك يوضع على الأنف والجبهة ويترك حتى يجف على هذه المناطق ثم يتم إزالته وتكراره مرتين أسبوعيا.

إزالة الرؤوس السوداء في يوم واحد

لا يمكن إزالة الرؤوس السوداء في يوم واحد، ولكن يمكن إتباع النصائح والخطوات المذكورة في الأعلى مع الاعتماد على هذه النصائح:

• استخدمي واقيًا من الشمس ومستحضرات تجميل خالية من الزيوت منعا لسد مسام البشرة.
• لا تنسي ترطيب البشرة ويمكن العثور على بعض المرطبات غير المسببة لظهور الرؤوس السوداء في الأسواق والتي تم تركيبها خصيصًا لعدم انسداد المسام.
• استخدمي فرشاة التنظيف، فهي تخترق البشرة لتنظيف المسام، وبالتالي تحافظ على نظافتها وتمنع ظهور الرؤوس السوداء.
• تجنبي الفرك المفرط لأنه قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة حيث يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ويترك المسام مفتوحة وعرضة للأوساخ.
• تجنبي الاستخراج الذاتي أو الفرقعة لأنه يمكن للبكتيريا الموجودة على أصابعك أن تسبب التهابًا في بشرتك، مما قد يؤدي إلى تفاقم الرؤوس السوداء.