علاج التهاب الحلق في المنزل بـ 6 خطوات أبرزها خلطة البصل

لا يقتصر علاج التهاب الحلق في المنزل على فصل الشتاء فقط والذي تتزايد فيه فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ومنها يظهر التهاب الحلق والحكة، بل يبحث الكثيرون أيضا عن علاج التهاب الحلق في المنزل طوال فصل الصيف إما بسبب إصابتهم الناتجة عن شرب الماء المثلج، وإما بسبب النوم تحت التكييف أو أمام المروحة، وهي عادات خاطئة تتسبب في أضرار وخيمة من بينها الإصابة بالتهاب الحلق.

علاج التهاب الحلق في المنزل

قبل توضيح كيفية علاج التهاب الحلق في المنزل، يجب التنويه بأن هذه الإصابة تحدث على الأغلب بسبب عدوى فيروسية ويصاحبها بعض الاعراض المتمثلة في، سعال جاف، ضعف الصوت أو فقدانه، جفاف أو التهاب الحلق، تهيج في الحلق، صعوبة في البلع، ويمكن التخلص من هذه الأعراض المزعجة بإتباع علاجات منزلية فعالة نوضحها وفقا لتقرير منشور على موقع WebMD كالتالي:

خل التفاح

يُظهِر خل التفاح خصائص مضادة للميكروبات، وبالتالي، قد يعالج التهاب الحلق الناجم عن العدوى، كما إن خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل تورم صندوق الصوت، ولذلك ينصح بتخفيف ملعقتان كبيرتان من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ وإضافة ملعقة صغيرة من العسل والمضمضة بهذا الخليط 3 مرات يوميا.

الزنجبيل

يمكن علاج التهاب الحلق بالأعشاب من خلال الزنجبيل، حيث يظهر الزنجبيل أنشطة مضادة للميكروبات محتملة ويساعد هذا في علاج العدوى الموجودة في الحلق، ولذلك ينصح بغلي قطعة زنجبيل في الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيته وتناوله دافئا من 2 إلى 3 مرات على مدار اليوم لتطهير الحلق.

الليمون والعسل

يمتلك العسل خاصية قابضة وقد يكون مفيدًا في تهدئة التهاب الحلق كما يُظهِر عصير الليمون خصائص مضادة للميكروبات وقد يساعد هذا في التخلص من عدوى الحلق، ولذلك يمكن إضافة 4 قطرات من عصير الليمون إلى ملعقة عسل وتناولها مرتين يوميا لملاحظة الفرق في تهدئة التهاب الحلق والألم الناتج عنه.

الأناناس

يحتوي عصير الأناناس على إنزيم نشط يسمى بروميلين، ويمتلك هذا الإنزيم خصائص مضادة للالتهابات قد يساعد هذا في تقليل التورم والمخاط الزائد، ولذلك يفضل تناول كوبًا من عصير الأناناس الطازج بدرجة حرارة الغرفة مرة واحدة يوميا.

البصل 

يمتلك البصل خصائص طاردة للبلغم ويمكن استخدامه لعلاج التهاب الحنجرة والحصول على الراحة من السعال والمخاط، ولذلك يمكن تحضير وصفة من خليط البصل عبارة عن ثمرة بصلة متوسطة يتم تقطيعها وغليها في لتر من الماء على النار ثم يؤخذ من الماء مقدار ملعقتين كبيرتين ويضاف له قطرات من عصير الليمون وملعقة عسل ويتم تناوله ببطء مرتين يوميا لـ علاج التهاب الحلق في المنزل.

الماء المالح

وأخيرا يمكن علاج التهاب الحلق بالغرغرة بالماء المالح، حيث يساههم في قتل البكتيريا والفيروسات الموجودة في الحلق والفم وقد يساعد هذا في علاج التهاب الحنجرة، وكل ما يمكن فعله هو وضع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وخله جيدا ثم الغرغرة به من 3 إلى 4 مرات، مع مراعاة أن الإفراط في تناول الملح سيؤدي إلى تهيج الحلق بشكل أكبر، لذا من المهم استخدام الكمية الموصي بها فقط من الملح.