طبيب نفسي ينصح بـ5 عادات بعد سن التقاعد (إنفوجراف)

متن نيوز

- ضرورة الإنضباط المالي وعدم الإنفاق المبالغ فيه
- عدم التفريط في الصحة البدنية 
- عدم التعرض للعزلة الاجتماعية والتواصل المستمر مع العائلة
- ضرورة التخطيط الجيد للحياة بعد سن التقاعد
- متابعة نشاط الأبناء والأحفاد بشكل يومي