فوائد فاكهة الكاكا لمرضى السكرى
فوائد فاكهة الكاكا لمرضى السكرى.. تعد فاكهة الكاكا من الفواكه المعروفة فى الاسواق العربية وتسمى بالعديد من الأسماء، وتتم زراعتها في شمال وشرق آسيا، وتعيش في مناخ معتدل مائل للبرودة وتتميز بطعمها الحلو والرائع، وهناك العديد من الفوائد للكاكا أبرزها أن لها علاقة بمرض السكري من النوعين، حيث تحتوي على جزيئات نشطة مثل البروانثوسيانيدين، والكاروتينات، والفلافونويدات، والتانينات، والأنثوسيانين، والكاتكين.
فوائد فاكهة الكاكا لمرضى السكرى
فوائد فاكهة الكاكا لمرضى السكرى.. وتحتوي فاكهة الكاكا على مضادات الأكسدة، وجميعها تحدّ من مرض السكري والإجهاد التأكسدي، وفاعلية الكاكا تزيد في مقاومة مرض السكري، لأنها تحتوي على الألياف الغذائية التي تزيد من الشعور بالشبع وتزيد من عملية تنظيم السكر في الدم، وتفصيل فوائدها لمرضى السكري في التالي:
- فاكهة الكاكا تقاوم الشعور بالعطش لأنها تتكون من نسبة كبيرة من الماء.
- فاكهة الكاكا تتكون من نسبة كبيرة من الماء قليلة السعرات الحرارية وتناسب مرضى السكري.
- فاكهة الكاكا تتكون من نسبة كبيرة من الماء غنية بالمنجنيز، والنحاس وفيتامين أ وفيتامين ج التي يحتاجها مريض السكري.
- فاكهة الكاكا تتكون من نسبة كبيرة من الماء تساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم.
- فاكهة الكاكا تقاوم الإجهاد والكسل لدى المرضى.
- فاكهة الكاكا تقاوم الأعراض المصاحبة لمرض السكري مثل تنميل الأصابع والأطراف.
الكاكا للوقاية من السرطان
وتعتبر الكاكا غنية بالعناصر والمواد المضادة للسرطان، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة وتساعد الجسم على محاربة الجذور الحرة بشكل أكثر فاعلية كما تساعد في حماية الجسم من الأمراض الفيروسية، والكاكا تحتوي على نسب عالية من فيتامينات سي وأ، وبعض المركبات الفينولية، التي تساعد في محاربة جميع أنواعالسرطانات والأورام.
أضرار فاكهة الكاكا لمرضى السكرى
وحول اضرار فاكهة الكاكا لمرضى السكرى لمرضى السكر فيقتصر ضررها عند تناولها بكثرة حيث تزيد من فرص رفع درجات السكر في الدم، بشكل منخفض.
تعزز جهاز المناعة
وفاكهة الكاكا تعد من الفواكه التي تزيد من صحة جهاز المناعة بشكل طبيعي وفعال، لأنها تحتوي على مستويات عالية من فيتامين سي، حيث إن تناول ثمرة واحدة من الكاكا توفر ثمانين بالمئة من الحاجة اليومية لفيتامين سي.
تسهل الهضم
وفاكهة الكاكا تعتبر مصدرا غنيا بالألياف الغذائية، وتحتوي الثمرة الواحدة على ما يقارب عشرين بالمئة من حاجة الجسم اليومية من الألياف، وتساعد الألياف في تسهيل حركة القناة الهضمية وعمليات تصريف وإخراج الفضلات عبر البراز، وتعمل الكاكا على زيادة إفراز الأنزيمات الهاضمة، وتسهم في التخلص من الإمساك، كما أن تناول الكاكا يساعد بالحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، كما أن الكاكا تساعد في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم.
تخفف فرص الإصابة بالأورام
وتمتلك فاكهة الكاكا العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطانات عموما، حيث إن تناول الكاكا يساعد على التقليل من فرص الإصابة بالأورام المختلفة، وذلك لأنها تحتوي على العديد من المركبات الكيميائية التي تحفز موت خلايا الأورام، لذلك يساعد تناول فاكهة الكاكا بانتظام على التقليص من حجم الأورام في الجسم بشكل كامل.
