الأكل الممنوع بعد خلع ضرس العقل.. 8 نصائح مهمة للشفاء سريعًا

يعد الأكل الممنوع بعد خلع ضرس العقل من الأمور المهمة التي تشغل بال العديد من الأشخاص الذين يتهيؤون لخلع ضرس العقل لأي سبب من الأسباب، وقبل الإقدام على هذا الإجراء يجب الاطلاع على نصائح بعد خلع ضرس العقل لإتمام عملية الشفاء في أقل وقت ممكن، ومن بين هذه النصائح الأطعمة المسموحة والممنوعة.

الأكل الممنوع بعد خلع ضرس العقل

نوضح الأكل الممنوع بعد خلع ضرس العقل الجراحي، حيث يوضح الطبيب المختص قائمة الأطعمة الممنوعة في الأيام الأولى من بعد خلع ضرس العقل منعا لحدوث المزيد من المضاعفات وللمساعدة في التئام الجرح، ويما يلي قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها وفقا لموقع Health Line:

الأطعمة المقرمشة

يمكن للمكسرات والبذور ورقائق الشوكولاتة والرقائق أن تتسرب إلى موقع الخلع، مما يؤدي إلى تعطل الجلطة وتسبب النزيف، وقد يكون من الصعب إزالتها وتكون بمثابة مصدر للعدوى.

المشروبات والأطعمة الساخنة

 قد يكون تناول الأطعمة الساخنة مؤلمًا. فقد تؤدي إلى تهيج تجويف السن المفتوح، وإذا كان لديك تجويف سني جاف، فقد تؤدي إلى تفاقم الحالة. تناول الأطعمة الباردة لمنع هذه المضاعفات.

الأطعمة والمشروبات الحمضية

قد تؤدي المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة الحمضية إلى زيادة مستويات الألم والتهيج وتأخير الشفاء، ولذلك يجب تجنب الفواكه الحمضية والطماطم والمشروبات الغازية خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة.

الأطعمة الحارة واللزجة

قد تؤدي بعض التوابل إلى تهيج الأعصاب المحيطة بموقع الجراحة، كما قد تلتصق الأطعمة اللزجة بموقع الجرح وتكون بمثابة مصدر للعدوى المتكررة.

الأكل بعد خلع الضرس جراحيا

لا يمكن تناول أي شيء من الأطعمة لمدة ساعة بعد جراحة خلع الضرس، وبعدها يجب الالتزام بالسوائل الباردة والأطعمة المخلوطة لمدة 24 ساعة، ونوافيكم بـ 5 نصائح لإدارة الألم والحفاظ على نظافة المنطقة كالتالي:

• مضغ الطعام بالجانب المعاكس.
• تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة، وتناول منها قضمات صغيرة.
• عدم إهمال روتين العناية بالأسنان. 
• غسل الأسنان بالفرشاة والخيط حسب توصية طبيب الأسنان.
• تجنب التدخين والتدخين الإلكتروني قدر الإمكان.
• تجنب المص أو البصق بقوة.

نصائح بعد خلع ضرس العقل

نرصد لكم نصائح بعد خلع ضرس العقل فيما يتعلق بالنظام الغذائي وفقا لتوصيات أطباء الأسنان كالتالي:

اليوم الأول بعد خلع ضرس العقل

اليوم الأول هو الوقت الأكثر أهمية بعد خلع الأسنان، وقد ينصح بعض أطباء الأسنان بتناول الآيس كريم أو الجيلاتو الخالية من السكر في الكوب دون إضافة الثلج الصلب للمساعدة في تخفيف الألم وذلك بعد ساعة إلى ساعتين من خلع الضرس

ونظرًا لأن تجويف الأسنان حساس فلا بد من الحذر بشأن الطعام، حيث تناول الأطعمة والمشروبات السائلة الباردة، والحفاظ على ترطيب الجسم، وتناول الزبادي، والعصائر النباتية، والمهروس، ودقيق الشوفان، والحساء، والمرق، وتجنب الأطعمة الساخنة أو الحارة أو المقرمشة. 

يعتبر التهاب التجويف الجاف من المضاعفات الشائعة، لذا يجب تجنب إزاحة الجلطة الدموية فوق التجويف. تجنب المضمضة أو الغرغرة بقوة أو استخدام المصاصات لشرب السوائل لضمان بقاء الجلطة الدموية في مكانها.

اليوم الثاني بعد خلع ضرس العقل

في هذه المرحلة، يمكن الاستمرار في تناول الأطعمة السائلة واللينة أو البدء في تناول الأطعمة شبه الصلبة، اعتمادًا على مستويات الألم وعدم الراحة، كما يمكن تجربة استخدام ملعقة من الخضار المهروس وشرب الكثير من الماء.

اليوم الثالث بعد خلع ضرس العقل

بحلول اليوم الثالث، يمكن أن يخف الألم كما ستقل أيضًا الأعراض المصاحبة لتشنج العضلات والتورم، ولكن يجب التأكد من عدم البدء في تناول الأطعمة المقرمشة والصلبة على الفور ولكن يمكن تناول الجبن القريش والبيض المخفوق والتفاح المهروس والأسماك الدهنية وهي خيار رائع آخر لأنها مليئة بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي قد تساعد في تقليل الالتهاب.