ما هى أضرار ملح الليمون على الجسم؟
ما هى أضرار ملح الليمون على الجسم؟.. رغم الفوائد المتعددة لملح الليمون أو مادة حمض مادة الستريك التي تدخل في الصناعات الغذائية والدوائية ويعد من المواد الحافظة، فضلا عن استعماله في تحضير الأطعمة المنزلية، ولكنه قد يتسبب في حدوث بعض الأضرار والمخاطر، ونتعرف في التقرير التالى على أضرار ملح الليمون على الجسم.
ما هى أضرار ملح الليمون على الجسم؟
ما هى أضرار ملح الليمون على الجسم؟.. وعن أضرار ملح الليمون، فقد ينتج عن استخدام ملح الليمون بعض الأضرار المحتملة والغير مرغوبة على النحو التالي:
تهيج الجلد، فعند ملامسة بعض المنتجات التي تتضمن حمض الستريك النقي أو ملح الليمون، فقد يتسبب ذلك في حدوث تهيج واحمرار بالجلد.
مشكلات الجهاز الهضمي، كما قد يتسبب الإفراط في تناول ملح الليمون في حدوث مشكلات هضمية ومنها: التعرض لنوبة من الغثيان والتقيى وكذلك انتفاخ البطن.
تآكل مينا الأسنان، كما أن تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بحمض الستريك في تآكل مينا الأسنان الذي قد يتطور إلى حساسية واصفرار الأسنان ثم نصل لمرحلة تسوس الأسنان.
تورم المفاصل، وفي حال تناول ملح الليمون بكمية كبيرة، فإنه يضر بصحة العظام والمفاصل ويسبب تورمها؛ فيقلل من قوة العظام مسببًا الشعور بآلام العظام والمفاصل.
ألم العيون، وعند التعرض لدخول ملح الليمون في العين يتسبب في الشعور بالألم والحرقة، وهنا يجب غسل العين بالماء بسرعة لمدة عدة دقائق، وعند وجود عدسات لاصقة بالعين ينبغي خلعها على الفور.
ويجب الحذر من أن تناول بعض الأدوية التي تتضمن حمض الستريك أو ملح الليمون قد تتسبب في ظهور بعض الأعراض والآثار الجانبية، التي تستلزم استشارة الطبيب المختص على الفور ومن أبرزها، ومنها:
- الشعور بألم في الصدر.
- الاحساس بالدوخة والدور.
- تسارع ضربات القلب.
- الاحساس بالارتباك.
- تنميل اليدين والقدمين.
- الشعور بالتعب والإعياء.
مصادر طبيعية لملح الليمون
وعند شراء أي منتج يحتوي على حمض الستريك أو ملح الليمون، يجب التأكد من الملصق أنّ من مصادر طبيعية وليس مصدر مصنع لأن الفائدة الأكبر في المصادر الطبيعية، ومن هذه المصادر الحمضيات الآتية:
- الليمون.
- البرتقال.
- الجريب فوت.
- اليوسفي.
- البوملي.
وتحتوي أنواع أخرى من الفاكهة على ملح الليمون ولكن بكميات أقل، ومنها الآتي:
- الأناناس.
- التوت العليق.
- الفراولة.
- التوت.
- الكرز.
- الطماطم.
