فوائد الكركم للبشرة.. 6 منافع تجميلية مذهلة

أثبتت الدراسات الطبية فوائد الكركم للبشرة، وبالفعل أصبح استخدام الكركم للعناية بالبشرة أمرًا شائعًا عبر الإنترنت ويقول الخبراء أن له فوائد حقيقية، بما في ذلك علاج حب الشباب، وفرط التصبغ، والاحمرار، والحصول على بشرة صافية، وفي هذا التقرير نوضح لكم فوائد وأضرار الكركم للبشرة.

فوائد الكركم للبشرة

قبل توضيح فوائد الكركم للبشرة، يجب التنويه بأن الكركم هو نوع من التوابل يأتي من نبات ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، وموطنه الأصلي شبه القارة الهندية وجنوب شرق آسيا، يُعرف الكركم بلونه البرتقالي اللامع، ويتم استعماله كغذاء ودواء وصبغة وعناية بالبشرة منذ قرون، كما أثبتت الدراسات الطبية فوائد الكركم للبشرة في علاج حب الشباب وتفتيح البشرة.

ووفقًا لموقع بولد سكاي، فإن الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة، وهذا بفضل مركب كيميائي موجود في الكركم يسمى الكركمين، كما أن الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في الكركم، يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار والالتهاب، كما يمكن للخصائص المضادة للميكروبات أن تساعد في علاج حب الشباب، ويمكن لمضادات الأكسدة أن تعمل على تحييد الجذور الحرة، مما يساعد على توحيد لون البشرة ومنع تلف الجلد والشيخوخة المبكرة.

وعلاوة على ذلك، فإن فوائد الكركم للبشرة مثبتة علميًا للأفراد الذين يعانون من التهاب الجلد والاحمرار وحب الشباب، ومن فوائد الكركم للبشرة ما يلي:

• مكافحة حب الشباب: يمنع الكركم نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب ويقلل الالتهاب، مما يساعد على تهدئة البشرة وتقليل ظهور البثور والرؤوس السوداء.
• تقليل الندوب والتصبغات: يساعد الكركم على تقليل ظهور الندوب والبقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب أو الحروق أو التقدم في العمر، وذلك بفضل قدرته على تحفيز تجديد الخلايا وتوحيد لون البشرة.
• تأخير ظهور علامات الشيخوخة: يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة ومرونتها وتأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• تهدئة البشرة الحساسة: يعمل الكركم على تهدئة البشرة الحساسة والملتهبة، مثل البشرة المصابة بالأكزيما والصدفية، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
• تطهير البشرة: يعتبر الكركم مطهرًا طبيعيًا يساعد على تنظيف المسام وتقليل الزيوت الزائدة، مما يجعله مناسبًا للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
• تعزيز نضارة البشرة: يساعد الكركم على تحسين الدورة الدموية في الوجه، مما يمنح البشرة إشراقة ونضارة طبيعية.

أضرار الكركم

يحذر الخبراء، الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو الحساسية من استخدام الكركم واستعماله بحذر، حيث من المعروف أن الكركم يسبب تهيجًا وردود فعل تحسسية والتهاب الجلد التماسي لدى بعض الأشخاص، ويمكن للكركم أيضًا أن يترك بقعًا على الجلد مؤقتًا، خاصةً لأصحاب البشرة الشاحبة.