ما هو علاج الصدفية نهائيا.. 6 علاجات طبيعية أثبتتها الدراسات الطبية

يتساءل الكثيرون ما هو علاج الصدفية نهائيا، وتعتبر الصدفية مرض جلدي ناتج عن اضطرابًا مناعيًا ذاتيًا يسبب ظهور بقع متقشرة مرتفعة ومثيرة للحكة ذات قاعدة سميكة حمراء اللون يصعب علاجها، ولذلك نوضح لكم طرق طبيعية للتخفيف من الصدفية في السطور التالية.

ما هو علاج الصدفية نهائيا

قبل الإجابة على سؤال ما هو علاج الصدفية نهائيا؟ يجب التنويه بأنه في حال الإصابة بالصدفية، تتكون البقع بسبب تكاثر خلايا الجلد بمعدل أسرع بعشر مرات من المتوقع، وتؤثر البقع بشكل خاص على المرفقين والركبتين وفروة الرأس والجذع، ولكنها يمكن أن تتطور في أي مكان على سطح الجلد.

كما يمكن أن تحدث الصدفية أيضًا بسبب الإجهاد والتدخين والبرد والطقس الجاف وإصابة الجلد أو العدوى، وعلى الرغم من أن الصدفية مرض مزمن لم يتم التوصل إلى علاج نهائي له، إلا أن هناك بعض الطرق الطبيعية للتخفيف من أعراض الصدفية ونوضحها لكم وفقا لموقع Health Line كالتالي:

الصبار

يتمتع الصبار بخصائص مبردة ومهدئة تجعله مناسبًا لمجموعة واسعة من التطبيقات الموضعية للبشرة، بما في ذلك علاج الصدفية، وفقًا لعيادة مايو كلينك، يمكن استخدام كريم موضعي يحتوي على 0.5% على الأقل من الصبار لعلاج نوبات الصدفية الخفيفة، كما يجب وضع الكريم من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة خمسة أيام متتالية لتقليل الالتهاب والمساعدة في التخلص من النوبات، مع العلم أن الصبار يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للشيخوخة، وهي فائدة إضافية لتطبيق كريم الصبار موضعيًا.

أحماض أوميجا 3 الدهنية

حمض إيكوسابنتاينويك وحمض الدوكوساهيكسانويك، هما حمضان دهنيان من أحماض أوميجا 3 الدهنية طويلة السلسلة، ويوجدان بكثرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل، وكذلك في الطحالب، وهذه الدهون الصحية غير مشبعة وتعزز صحة القلب عن طريق خفض الدهون الثلاثية وضغط الدم لدى بعض الأفراد.

وقد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لأحماض أوميجا 3 الدهنية مرضى الصدفية، حيث وجدت إحدى الدراسات السريرية أن العلاج التكميلي بأحماض أوميجا 3 الدهنية يكمل العلاج الموضعي في الصدفية ويساهم بشكل كبير في تقليل آفات فروة الرأس والحكة والاحمرار والتقشر وتورم المناطق المعالجة.

الكركم

يمكن تطبيق الكركمين، وهو المركب الأساسي المضاد للالتهابات في توابل الكركم الذهبية، موضعيًا لتهدئة وتسكين لويحات الجلد المصابة بالصدفية، كما يمكن أيضًا تناول الكركم عن طريق الفم لتقليل الالتهاب الجهازي لدى مرضى الصدفية، والكركمين يقلل من التعبير عن السيتوكينات المسببة للالتهابات وعوامل النمو مثل الإنترلوكين 6 (IL-6) والإنترلوكين 8 في الخلايا الكيراتينية البشرية.

الكابسيسين

تظهر التغيرات في الجهاز الوعائي الجلدي في الصدفية وقد تلعب دورًا أساسيًا في عملية المرض، ولذلك قامت إحدى الدراسات السريرية بتقييم تأثيرات الكابسيسين المطبق موضعيًا، وهو مثبط معروف لتوسع الأوعية الدموية الجلدية على الصدفية المتوسطة والشديدة، وتوصلت الدراسة إلى تحسن كبير بشكل عام في لويحات الصدفية المعالجة بالكابسيسين مقارنة بتلك المعالجة بكريم غير طبي، كما كان هناك انخفاض كبير في التقشر والاحمرار على اللويحات حيث تم وضع كريم الكابسيسين الموضعي.

الشوفان

يمكن أن يكون الاستحمام في حمام دقيق الشوفان مهدئًا للبقع الصدفية الملتهبة، وقد ثبت أن دقيق الشوفان يقلل من حكة الجلد والتورم، حيث تعد دهون أوميجا 3 وأوميجا 6 من المكونات الأساسية التي تساهم في هذه التأثيرات المهدئة، وقد أظهرت الدراسات أن الأفينانثراميدات، وهي المكونات النشطة في الشوفان، يمكن أن تمنع إطلاق السيتوكينات المسببة للالتهابات والهيستامين، وهذه هي الآليات الرئيسية في الفسيولوجيا المرضية لحالات الجلد الالتهابية مثل الصدفية.

فيتامين د

 يرتبط نقص فيتامين د بالصدفية، حيث يزيد من تفاقم المرض ويتداخل مع وظيفة المناعة في الجسم وقدرته على الحفاظ على صحة الجلد، وبالتالي يمكن أن يساعد تناول فيتامين د عن طريق الفم أو موضعيًا في علاج الصدفية، كما يساعد تناول فيتامين د كمكمل غذائي داخليًا في تعزيز جهاز المناعة، ويمكن زيادة مستويات فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس 15 دقيقة يوميًا للبشرة الفاتحة وحتى 30 دقيقة للبشرة الداكنة.