عادات يجب تجنبها لعقل قوي (إنفوجراف)

متن نيوز

الاعتماد المفرط على التكنولوجيا
إهمال التمارين البدنية
الإفراط في تناول السكر
قلة النوم
التفكير في الماضي
العزلة الاجتماعية
تجنب التجارب الجديدة.