أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ.. 4 عوامل محفزة يمكن تعديلها

تتصدر أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ، اهتمام العديد من الأفراد الذين يشعرون بتسارع نبضات القلب سواء مع بذل مجهود أو دون، وهي حالة مقلقة تستدعي تسليط الضوء على أسبابها لمعرفة العوامل المحفزة ومن ثم تجنبها، أو أخذ الحيطة والحذر والاهتمام بصحة القلب التي هي في الأساس صحة للجسم بأكمله.

أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ

قبل التطرق إلى أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ، يجب التنويه بأن تسارع نبضات القلب يقصد به زيادة معدل ضربات القلب، لينبض أسرع من 100 نبضة في الدقيقة، ويمكن أن تحدث هذه الحالة نتيجة للعديد من الحالات الحادة والمزمنة، كما يمكن لعوامل مثل العمر والظروف الصحية واللياقة البدنية أن تؤثر أيضًا على سرعة ضربات القلب، وهناك بعض الحالات المرضية التي تسبب زيادة ضربات القلب ومنها ما يلي:

• الحمى
• انخفاض سكر الدم
• أمراض القلب
• التغيرات الهرمونية خلال الحيض وبعد انقطاع الطمث.
• الحمل.
• فقر الدم.
• انقطاع النفس أثناء النوم.

وأما أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ، نرصدها لكم وفقا لموقع بولد سكاي كالتالي:

ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة أو المشاركة في نشاط بدني مستمر، يسبب زيادة ضربات القلب، لان الجسم يحتاج إلى المزيد من الأكسجين في حالة بذل المجهود، فربما يحتاج إلى 3 أو 4 أضعاف الناتج القلبي الطبيعي أي كمية الدم التي يقوم القلب بضخها في الدقيقة، لدعم الجهد البدني المتزايد، وذلك بناء على نوع وكثافة التمرين، ولكن وبعد التوقف عن الرياضة، لا بد وأن يعود معدل ضربات القلب إلى طبيعته تدريجيًا، مع العلم أن قياس معدل ضربات القلب الصحي يتراوح من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.

جفاف الجسم

يحدث جفاف الجسم عند فقدان كمية من الماء تفوق ما يتم استهلاكه، وهو ما يؤدي إلى فقدان الإلكتروليتات والمعادن التي تدعم تقلصات العضلات والتوازن الطبيعي للسوائل في الجسم، وتتسبب هذه الحالة في خفض ​​حجم الدم الذي يتدفق عبر الجسم، ومنها ينخفض ​​ضغط الدم وتزداد سرعة ضربات القلب، لضمان حصول الدماغ والكلى وباقي الأعضاء على الدم الغني بالأكسجين، ولتهدئة نبضات القلب الناتجة عن الجفاف يجب إتباع ما يلي:

• إعادة ترطيب الجسم عن طريق تناول رشفات بطيئة من الماء البارد.
• الاستراحة عن بذل أي مجهود حتى تتحسن الأعراض.
• الانتقال إلى منطقة باردة ومكيفة الهواء.

التوتر

أوضحنا سابقا العلاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم، وعلى غرار ذلك يعد التوتر ضمن أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ أيضا، لأنه مع التوتر، يفرز الجسم هرمون الأدرينالين، وتسمى هذه الاستجابة التي يحفزها الجهاز العصبي الودي، استجابة للقتال أو الهروب، وتؤدي التغيير في الهرمونات إلى تسريع التنفس وتوسيع حدقة العينين وزيادة معدل ضربات القلب.

المنشطات والأدوية

وآخر سبب من أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ، تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى تسارع ضربات القلب أو تفاقمها، حيث تحتوي العديد من الأدوية على منشطات أي أنها تزيد النشاط في الجهاز العصبي المركزي، ولا بد من استشارة الطبيب في حالة المعاناة من تسارع ضربات القلب بعد تناول أي نوع من الأدوية ليتم وصف البديل، وتتضمن بعض الأدوية المحددة والمعروفة بأنها تسبب ضربات قلب سريعة ما يلي: 

• مضادات الذهان مثل كلوزاريل أو بروزاك.
• موسعات الشعب الهوائية مثل البريكانيل، نورفيل، ثيوكرون، وفينتولين، وبرو إير، وبروفينتيل.
• الكورتيكوستيرويدات مثل سولو ميدرول.
• العقاقير المقوية للتقلصات العضلية وموسعات الأوعية الدموية مثل الديجيتاليس، الدوبتروكس، وبريماكور.
• مدرات البول مثل لازيكس.
• المنشطات مثل الكافيين، الكوكايين، الأمفيتامينات، أديرال إكس آر، وفيفانس.
• الميثامفيتامين ومشتقاته مثل فوكالين وريتالين.