أسباب آلام العضلات وكيفية التعامل معها.. احذر 5 عوامل خطيرة

يبحث الكثيرون عن أسباب آلام العضلات، وهي آلام مبرحة يشعر بها البعض بين الحين والآخر إما للإصابة بعدوى، أو كأثر جانبي لتناول بعض الأدوية، كما يختلف شكل آلام العضلات من شخص لآخر بالاعتماد على سبب الإصابة، فتارة يكون ألم العضلات حارق وتارة أخرى نابض أو مؤلم أو متشنجا، وفي هذا التقرير نوضح أسباب آلام العضلات.

أسباب آلام العضلات

قبل التطرق إلى أسباب آلام العضلات، يجب التنويه بأن الألم العضلي الموضعي، هو الألم الذي يتركز حول عضلة واحدة أو مجموعة من العضلات، وتنتج أسبابه وفقا لموقع بولد سكاي عما يلي:

إجهاد العضلات

تعتبر الإصابات سببا شائعا لألم العضلات، حيث يمكن أن تصاب العضلة نتيجة لممارسة تمارين شاقة أو حركة مفاجئة، وعندما يتم شد العضلة بشكل مفرط، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إجهاد العضلات، وفي حال الإجهادات الشديدة يمكن أن يحدث تمزق في الأنسجة، وفي هذه الحالة سيتم علاج إجهاد العضلات بالراحة وكمادات الثلج وتناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.

كدمة عضلية

يمكن أن يحدث ألم العضلات أيضًا بسبب كدمة عضلية، تُعرف هذه الإصابة أيضًا باسم كدمة العضلات، وتحدث نتيجة لضربة مباشرة للعضلة، مما يتسبب في نزيف الأوعية الدموية الصغيرة ما يؤدي إلى تورم الأنسجة المحيطة، وبالإضافة إلى آلام العضلات، قد يصاب الجلد الذي يغطيه بكدمات، وقد يحدث ورم دموي في العضلة المصابة أو حولها. 

متلازمة الألم العضلي اللفافي

من بين أسباب آلام العضلات أيضا، متلازمة الألم العضلي اللفافي، وهي اضطراب في الألم ناجم عن نقاط الزناد داخل العضلة، ونقاط الزناد هي أشرطة ضيقة من العضلات تبدو وكأنها عقد صغيرة تحت الجلد، وقد تكون نقاط الزناد مؤلمة عند لمسها، كما يمكن أن تسبب آلامًا حادة في أجزاء أخرى من الجسم، مع العلم، توجد نقطة الزناد الشائعة في عضلات شبه المنحرفة العلوية الموجودة في مؤخرة الرقبة فوق كل كتف.

وتشمل خيارات العلاج الأدوية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية للتورم والألم، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل إيلافيل "أميتريبتيلين"، أو مضادات الاكتئاب مثل سيمبالتا "دولوكستين" وقد تشمل العلاجات الأخرى ما يلي:

• العلاج الطبيعي.
• تدليك إطلاق نقاط الزناد.
• العلاج بالرش والتمدد.
• الحقن الموضعي للمخدر مع أو دون الستيرويد.

متلازمة الحيز

بعض أسباب آلام العضلات الخطيرة تتمثل في متلازمة الحيز، وهي حالة غير شائعة تحدث عندما يتراكم الضغط داخل مجموعة من العضلات، ويمكن أن ينشأ الضغط من نزيف داخلي أو تورم الأنسجة، وتؤدي متلازمة الحيز إلى تقليل تدفق الدم إلى العضلات والأعصاب الإقليمية، مما يحرمها من الأكسجين والتغذية، وإذا كان الضغط شديدًا، فقد تبدأ أنسجة الأعصاب والجلد والعضلات في الموت، وتشمل أعراض متلازمة الحيز الألم والخدر وشعور بالوخز والضعف المتزايد في المنطقة المصابة. 

التهاب العضلات القيحي

يمكن أن يكون ألم العضلات أيضًا علامة على الإصابة بعدوى، وقد تكون بعض هذه الالتهابات خطيرة للغاية، ووفقا للدراسات الطبية، فإن التهاب العضلات هو عدوى نادرة تصيب أنسجة العضلات وعادة ما تسببها بكتيريا تسمى المكورات العنقودية الذهبية، ويمكن أن يسبب التهاب القيح تقلصات وألمًا في مجموعة عضلية واحدة، وغالبًا ما تكون عضلات الفخذ أو الساق أو الأرداف. 

ومع تقدم العدوى، قد يصاب المريض بالحمى، وقد يظهر خراج بشكل واضح من العضلات الموجودة أسفل الجلد، ولحسن الحظ يمكن علاج التهاب العضلات المبكر بالمضادات الحيوية، ولكن إذا تشكل خراج، فإن تصريف الخراج من خلال خزعة الإبرة أو الصرف الجراحي المفتوح أمر ضروري حتى لا تنتشر العدوى إلى أعضاء أخرى.