أعراض انفلونزا المعدة وطريقة علاجها والوقاية منها
اعراض انفلونزا المعدة وطريقة علاجها والوقاية منها.. إنفلونزا المعدة، أو ما يُعرف بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، حالة مرضية شائعة تصيب الجهاز الهضمي، وتنتشر بشكل كبير خاصة في فصل الشتاء أو خلال فترات تفشي الفيروسات المعدية، مثل فيروس النورو (Norovirus) أو الروتا (Rotavirus)، وتنتقل العدوى عن طريق الطعام أو الماء الملوث، أو من خلال لمس الأسطح الملوثة بالفيروس.
أعراض إنفلونزا المعدة وطريقة علاجها والوقاية منها
وهذه الحالة مزعجة وغير مريحة، لكنها غالبًا لا تشكل خطرًا كبيرًا على الصحة العامة، إلا في بعض الحالات التي تستدعي العناية الطبية الفورية.
أعراض إنفلونزا المعدة
وتظهر أعراض إنفلونزا المعدة عادة بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض للفيروس، وتستمر ما بين يومين إلى عشرة أيام حسب شدة الحالة، وتشمل الأعراض:
- إسهال مائي دون وجود دم.
- آلام وتقلصات في البطن.
- الغثيان والتقيؤ.
- الحمى بدرجات متفاوتة.
- صداع وضعف عام.
- فقدان الشهية والجفاف في الحالات الشديدة.
طرق علاج إنفلونزا المعدة
ولا يوجد علاج محدد للقضاء على إنفلونزا المعدة، ولكن يمكن تخفيف الأعراض من خلال اتباع بعض الخطوات:
- شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف حيث يمكن استخدام محاليل الإماهة الفموية لتعويض الأملاح المفقودة.
- ويُفضل تناول الأطعمة سهلة الهضم مثل الموز، والأرز، والتفاح، والتوست.
- ويجب إعطاء الجسم فرصة للتعافي من خلال الراحة والنوم الكافي.
- ويمكن استخدام أدوية خافضة للحرارة مثل الباراسيتامول لتخفيف الحمى، وأدوية مضادة للإسهال والغثيان تحت إشراف الطبيب.
كيفية الوقاية من إنفلونزا المعدة
وللوقاية من الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، يجب اتباع إرشادات النظافة الشخصية والغذائية كالتالى:
- غسل اليدين بانتظام خاصة قبل تناول الطعام وبعد استخدام دورة لمياه.
- مع تجنب تناول الطعام الملوث بالتأكد من نظافة مصادر المياه والطعام.
- واستخدام المطهرات لتنظيف الأسطح الملامسة بشكل مستمر.
- وعند إصابة أحد أفراد الأسرة، يجب تقليل الاتصال المباشر معه لتجنب انتشار العدوى.
حالات لإنفلونزا المعدة تستدعي التدخل الطبي
وعلى الرغم من أن إنفلونزا المعدة غالبًا ما تُشفى من تلقاء نفسها، هناك بعض الحالات التي تستدعي التدخل الطبي، مثل:
- استمرار القيء أو الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام.
- ظهور علامات الجفاف الشديد، مثل قلة التبول وجفاف الفم والدوار.
- وجود دم في القيء أو البراز.
- ارتفاع الحمى بشكل ملحوظ لأكثر من 39 درجة مئوية.
