أدوية علاج الإمساك للحامل.. ملينات مسموحة وأخرى محظورة تعرفي عليها
تحظى أدوية علاج الإمساك للحامل بأهمية كبيرة طوال شهور الحمل، وخصوصا الثلث الأول منه، حيث تعاني المرأة من صعوبة التبرز نتيجة ارتفاع هرمون البروجسترون الذي يرخي عضلات الأمعاء، فضلا عن تناولها لأقراص الحديد التي تؤدي بدورها إلى الإمساك، ولذلك سنوضح لكم شراب ملين للحامل، ونسلط الضوء على علاج الإمساك للحامل في الشهور الأولى.
أدوية علاج الإمساك للحامل
قبل توضيح أدوية علاج الإمساك للحامل، لا بد من التنويه بأن الإمساك عرض أساسي من أعراض الحمل الأولى فهو يتزامن مع التقلبات الهرمونية التي تعانيها المرأة في بداية الحمل تحديدا، حيث ترتفع نسب هرمون البروجسترون وتصبح علمية مرور الطعام عبر الأمعاء بطيئة جدا، ولذلك تعاني نصف السيدات الحوامل من الإمساك في الشهور الثلاثة الأولى، وفي الثلث الأخير من الحمل أيضا تتفاقم مشكلة الإمساك بسبب زيادة مستويات القلق والتوتر كلما اقترب موعد الولادة، وبسبب كبر حجم الجنين وضغطه المتزايد على المستقيم.
يمكن وصف أدوية علاج الإمساك للحامل دون روشتة طبية من نوعية هذه الأدوية:
- شراب لاكتيلوز
- شراب لاكسولاك.
- شراب دوفالاك.
- أقراص بيسكادول.
- أقراص مينا لاكس.
- أقراص لاكسين.
- ملينات مكملات الألياف.
- ملينات البراز.
شراب ملين للحامل
تتنوع أدوية علاج الإمساك للحامل في أقراص وشراب ملين نرصده لكم وفقا لموقع “ todaysparent ” كالتالي:
الملينات الكتلية
وهي نوعية أدوية تساعد على امتصاص الماء وتحريكه باتجاه البراز ليصبح أكثر ليونة وأسهر مرورا عبر الأمعاء الغليظة والمستقيم، وسيصف الطبيب هذه النوعية من أدوية علاج الإمساك للحامل بشكل تدريجي مع تناول كميات وفيرة من الماء.
ملينات البراز
تتضح ملينات البراز في مجموعة كبيرة من أدوية علاج الإمساك مثل ملين الدوكوسات.
الملينات المزلقة
تعتمد هذه الملينات على إضافة مادة زلقة إما إلى البراز أو باطن جدران الأمعاء للمساعدة على إخراج الفضلات بسهولة.
الملينات الأسموزية
تعتمد هذه الملينات على سحب المزيد من الماء إلى الأمعاء وبالتالي تساعد على تليين البراز، كما أنها تسمح بتقلص الأمعاء أكثر لتحريك البراز خلالها، ومن هذه الأدوية غليكول البولي إيثيلين وهيدروكسيد المغنيسيوم.
وينبغي التنويه بضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أدوية علاج الإمساك للحامل خصوصا في الثلث الأول من الحمل لأن هذه الفترة يتكون فيها الجنين، ولذلك ينبغي الابتعاد تماما عن الملينات المحفزة التي تحفز تقلصات الرحم وقد تسبب الإجهاض ومنها بساكوديل والسنامكي.
علاج الإمساك للحامل في الشهور الأولى
بعد أن أوضحنا لكم أدوية علاج الإمساك للحامل، سنقدم لكم الآن نصائح مفيدة لـ علاج الإمساك طبيعيا في الشهور الأولى كالتالي:
- تناولِ الزباد يوميا طوال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل للحفاظ على البكتيريا النافعة في الأمعاء وعلاج الإمساك طبيعيا.
- اعتمدي على الألياف في نظامك الغذائي وأضيفي الخضروات إلى الأطعمة الخاصة بكِ مثل التفاح والجزر والبرتقال.
- حضري عصير البرقوق وأضيفي له ملعقة صغيرة من عصير الليمون وخففي المشروب بالماء وتناوليه لتليين البراز.
- تناولِ طبق السلطة يوميا وأضيفي الحبوب الكاملة مثل الشوفان والبذور والكينوا إلى أطعمتك المفضلة.
- عليكِ بتناول ما لا يقل عن 10 إلى 12 كوب من السوائل المختلفة عصائر ومياه ومشروبات دافئة.
- حاولي تحريك جسمك يوميا ولا تعتمدي على النوم المستمر، ولذلك ننصحك بممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعيا بمعدل نصف ساعة فقط.
- استشيري الطبيب بشأن إمكانية تقليل تناول لمكملات الحديد والكالسيوم إذا استمر شعورك بالإمساك.
- أضيفي عصير الليمون إلى مشروباتك بقدر معتدل لتحسين عملية الهضم طبيعيا.
أضرار الإمساك للحامل
- على الرغم من منطقية العوامل الصحية التي تسبب إصابة الحامل بالإمساك، إلا أن استمرار الإمساك طوال شهور الحمل قد يسبب انحشار البراز، حيث تتراكم الفضلات في المستقيم والأمعاء ولا يمكن دفعها للخارج.
- ومن أخطر أضرار الإمساك للحامل أيضا احتمالية إصابتها بالبواسير نتيجة الضغط المستمر على أسفل البطن ما يؤدي لتلف الأوعية الدموية في المستقيم وخروج قطرات من الدم.
- تدلي المستقيم، والسلس البولي من أضرار الإمساك للحامل، فمع الإجهاد الحاصل على عضلات قاع الحوض ستزيد احتمالية خروج البول لاإراديا، وقد تصاب المرأة كذلك بـ كسل الأمعاء إذا ما اعتمدت على الملينات بشكل مبالغ فيه ضمن أدوية علاج الإمساك للحامل.
