ما هو سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء؟.. 5 علامات تستدعي القلق
تزداد عمليات البحث عن سؤال ما هو سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء؟ وخصوصا في أوقات الخريف، حيث تساقط الشعر الموسمي الذي يزعج العديد من الفتيات والسيدات، ولكننا نوضح لكم عبر "متن نيوز" علامات تساقط الشعر الخطير، وأسباب تساقط الشعر الأكثر شيوعا وفقا لـ الجمعية الأمريكية لتساقط الشعر.
ما هو سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء؟
بحث جواب ما هو سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء؟ يتطلب منا التطرق إلى دورة حياة الشعر الطبيعية، حيث يتواجد في فروة الرأس ما قدره 100 ألف شعرة، وكل بصيلة من بصيلات الشعر تنتج شعرة واحدة تنمو بوتيرة 1 سنتيمتر في الشهر، وبعد 3 إلى 6 سنوات سيدخل الشعر في مرحلة استراحة ثم يتساقط ويتم استبدال المتساقط بشعر جديد في دورة جديدة وهكذا.
ولكل السيدات اللاتي تتساءل ما هو سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء؟ فقد أوضحت الجمعية الأمريكية لتساقط الشعر أن دورة حياة الشعر الطبيعية سينمو فيها 85% من الشعر وفي المقابل يتساقط 15% من الشعر، ويعد هذا المعدل طبيعيا ولا يدعوا إلى القلق، حيث تساقط من 50 إلى 100 شعرة في اليوم لا يعد حالة مرضية أو غير طبيعية.
ولكن العلامات التي تدعو للقلق وتستدعي البحث عن أسباب تساقط الشعر بكثرة عند النساء ستظهر كالتالي:
- تساقط أكثر من 100 شعرة في اليوم.
- وقوع كتلة كبيرة من الشعر في مشط التصفيف.
- ظهور فراغات منفصلة على فروة الرأس دون شعر.
- الشعور بحكة جلدية في فروة الرأس.
- انتشار قشرة الشعر وظهورها بوضوح.
أسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه
إذا ما ظهرت هذه العلامات السابق ذكرها سيكون سبب تساقط الشعر عند النساء واحد من هذه الأسباب:
- تغيرات هرمونية في جسم المرأة أثناء الحمل أو بعد الولادة أو بعد انقطاع الطمث.
- خلل في الغدة الدرقية ما يؤثل سلبا على مستويات الهرمونات الأخرى وبالتالي تساقط الشعر.
- خلل في مناعة الجسم حيث مهاجمة بصيلات الشعر عن طريق الخطأ ما يؤدي لتساقط الشعر.
- الالتهابات التي تصيب فروة الرأس ومنها سعفة الرأس.
- الإصابة بـ تكيس المبايض الذي يؤدي إلى تغير الهرمونات والتأثير على الشعر.
- تناول حبوب منع الحمل لإضعاف الإباضة، فمن تأثيراتها السلبية تساقط الشعر.
- التعرض لضغوط حياتية كبيرة أو الوقوع تحت ضغط نفسي وعاطفي شديد سيؤدي إلى تساقط الشعر الكربي.
علاج تساقط الشعر عند النساء
أما علاج تساقط الشعر عند النساء والذي ينصح به أطباء الجلدية سيكون كالتالي:
- تنظيف مشط التصفيف بالماء والصابون مرة أسبوعيا على الأقل للقضاء على الجراثيم المتراكمة في المشط والتي تنتقل إلى فروة الرأس وتؤثر سلبا على بصيلات الشعر.
- تغطية الشعر عند الخروج في أجواء بيئية ملوثة كالغبار والرطوبة والدخان، لأن هذه الملوثات تؤثر على صحة الشعر وتؤدي إلى تساقطه.
- تجنب استعمال صبغات الشعر ومستحضرات العناية بالشعر الكيماوية وكذلك مجففات الشعر الحرارية، حيث تتسبب هذه العوامل في تساقط الشعر.
- الابتعاد عن كل ما يسبب التوتر والضغط النفسي قدر الإمكان من خلال ممارسة تمارين التأمل، والنشاط البدني الذي يقلل الطاقات السلبية داخل الجسم.
- الاعتماد على ربطات شعر مريحة ومرخية لأن ربط الشعر بقوة وسحبه إلى الخلف سيؤدي مع مرور الوقت على تساقط الشعر.
- إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات الورقية كالجرجير والخس، مع الامتناع عن الوجبات السريعة.
- استعمال وصفات علاج تساقط الشعر الطبيعية مثل ماسك زيت جوز الهند، وماسك بياض البيض، وماسك الصبار.
- المتابعة الدورية مع طبيب جلدية لمعرفة نوع الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر مع مراعاة تغيير الشامبو كل 6 أشهر.
- ينبغي التأكد من مستويات الهرمونات الطبيعية في الجسم، والتأكد من نسبة الحديد الطبيعية كذلك لان الطرق العلاجية المذكورة لن تجدي نفعا في علاج تساقط الشعر إذا كان ناتجا عن الأنيميا أو الخلل الهرموني.
