المشروب السحري لعلاج السعال الليلي.. خلطة منزلية طبيعية
تتزايد علميات البحث في هذه الآونة عن المشروب السحري لعلاج السعال الليلي، حيث تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في موسم الشتاء ويزداد معها الإصابة بـ السعال أحد الأعراض المزعجة والتي يضطر الجسم لإحداثها بهدف إزالة وإخراج الأجسام الغريبة، أو المخاط من الرئتين والشعب الهوائية.
المشروب السحري لعلاج السعال الليلي
لحسن الحظ يتواجد الكثير من شاي الأعشاب الذي يمكن اعتباره المشروب السحري لعلاج السعال الليلي، وفقا لتقرير موقع Health line، حيث الزعتر ويحتوي على مركبات "الفلافونويد" التي تعمل على إرخاء عضلات الحلق المسؤولة عن السعال وتقليل الالتهاب، والعسل مع ماء الليمون الدافئ، فضلا عن الزنجبيل والنعناع واليانسون.
نوضح لكم المشروب السحري لعلاج السعال الليلي بهذه الخلطة الطبيعية:
المقادير
- كوب ونصف ماء.
- فص حيل مطحون بقشرته.
- 2 من القرنفل.
- عود قرفة.
- قطعة زنجبيل مبشورة.
- نصف ملعقة صغيرة ليمون.
- ملعقة صغيرة من أوراق الريحان.
- عسل النحل حسب الرغبة.
طريقة عمل المشروب السحري لعلاج السعال الليلي
- يوضع الماء في قدر ويضاف له القرنفل والقرفة والهيل والليمون والريحان.
- يرفع المشروب على النار المتوسطة ويترك حتى الغليان حيث يتحول إلى اللون الأخضر.
- يصب المشروب في الكوب ويضاف له العسل حسب الرغبة ويتم تناوله ليلا قبل النوم لتخفيف السعال.
ما هو المشروب الذي يمنع الكحة
يتساءل الكثير من الأشخاص ما هو المشروب الذي يمنع الكحة؟ وقد أوضحت العديد من الأبحاث أن الأعشاب لها تأثير فعال على السعال الجاف والرطب بل وأثبتت الدراسات الطبية أن الزنجبيل يمنع دخول الفيروس المخلوي التنفسي إلى الحلق وهو المسؤول عن التهابات الجهاز التنفسي.
ولذلك نوضح لكم مشروب يمنع الكحة من خلال شاي الزنجبيل، حيث يتم بشر قطعة من الزنجبيل الطازج وإضافتها إلى 4 أكواب من الماء وغليها على النار بضع دقائق ثم تصفية المشروب وتحليته بالعسل وتناوله دافئا من 3 إلى 4 مرات يوميا وخصوصا قبل النوم، وينصح الأطباء برفع الرأس عن مستوى الجسم عند النوم ليلا لتخفيف حدة السعال.
ما الذي يهدئ السعال في الليل؟
نستكمل معكم المشروب السحري لعلاج السعال الليلي بتوضيح مشروب عشبي يهدئ السعال، وهو شاي العرقسوس الذي يزيل الاحتقان ويخفف البلغم، حيث أظهرت الأبحاث التي أجريت على مدى فاعلية العرقسوس في علاج السعال، أنه في غضون 60 دقيقة تمكن العرقسوس من تقليل أعراض السعال بنسبة 35.62%.
كما يمكن الاعتماد على الكركم لتهدئة السعال، حيث يستخدم نبات الكركم منذ قديم الأزل لعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الحلق، والتهاب اللوزتين، والتهاب الشعب الهوائية، بفضل مادة الكركمين والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن تساعد في تخفيف السعال.
ولزيادة فعالية المشروبات العشبية في تهدئة السعال لا بد من إتباع الآتي:
- الإقلاع عن التدخين.
- الذهاب لطبيب مختص إذا كان سبب السعال هو الإصابة بالربو.
- تجنب تناول الأطعمة الحارقة للمعدة وخصوصا قبل النوم.
- تناول المشروبات الدافئة طاول اليوم لترطيب الحلق.
- ترطيب الغرفة وتقليل الهواء الجاف بها.
- الغرغرة بالماء المالح حيث يقوم بإخراج العديد من المهيجات.
- تناول أدوية السعال بعد استشارة الطبيب حيث تختلف جرعة الأدوية باختلاف المراحل العمرية.
نختم لكم علاج السعال بالتنويه بضرورة تناول المشروب السحري لعلاج السعال الليلي تحديد، حيث يزداد السعال عند النوم نتيجة تجميع وتمركز المخاط في الحلق وبالتالي يقوم بتحفيز الجسم على السعال بشكل شديد، كما أن انخفاض درجة الرطوبة في الليل يزيد من مشكلة السعال.