لماذا نصوم 30 يومًا في رمضان؟.. 5 أسباب لفرض الصيام

قد يتساءل البعض وخصوصا الأطفال، لماذا نصوم 30 يومًا في رمضان؟ فصيام شهر رمضان هو أحد أركان الإسلام الخمسة، وهو فرض على كل مسلم بالغ قادر، ولكن لماذا نصوم 30 يومًا تحديدًا؟ وما الحكمة من هذا التوقيت؟

لماذا نصوم 30 يومًا في رمضان؟

لكل من يتساءل لماذا نصوم 30 يومًا في رمضان؟ فإن الصيام 30 يومًا ليس مجرد أمر ديني، بل هو دورة تدريبية شاملة تهدف إلى تزكية الروح، وتقوية الجسد، وتعزيز الروابط الاجتماعية والإنسانية، وهناك عدة اسباب تجعلنا نصوم رمضان 30 يوما أي شهرا كاملا منها:

أمر إلهي 

فقد فرض الله الصيام على المسلمين في شهر رمضان، كما جاء في القرآن الكريم: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ" (البقرة: 183)، وقد حدد الشرع مدة الصيام بشهر قمري كامل، والذي يكون 29 أو 30 يومًا حسب رؤية الهلال، وهذا تماشيا مع التقويم الإسلامي القمري.

محاكاة للأنبياء والأمم السابقة

والصيام لم يكن فرضًا على المسلمين فقط، بل كان موجودًا في الشرائع السماوية السابقة بأشكال مختلفة، إلا أن الإسلام اختص شهر رمضان كزمن للصيام، تخليدًا لنزول القرآن الكريم في هذا الشهر المبارك.

 تحقيق التقوى 

وقد جعل الله مدة الصيام شهرًا كاملًا لتحقيق هدف أساسي وهو التقوى، حيث يساعد الصيام على تدريب النفس على الصبر، والتحكم في الشهوات، والارتقاء الروحي، وهو ما لا يمكن تحقيقه في يوم أو يومين فقط.

فوائد صحية 

وأثبتت دراسات أن الصيام لمدة شهر كامل يعزز صحة الجسم، ومن أهم الفوائد:

• تنقية الجسم من السموم، حيث يمنح الصيام الجهاز الهضمي فرصة للراحة.
• تحسين عمليات التمثيل الغذائي وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
• تحفيز تجديد الخلايا وتحسين صحة القلب والمخ.

التوازن بين العبادة والعادة

ويساعد الصيام لمدة 30 يومًا، المسلم على الاعتياد على الطاعات، مثل الصلاة وقراءة القرآن والصدقات، ما يجعله يستمر في فعل الخير حتى بعد انتهاء رمضان.

فضل شهر رمضان

وشهر رمضان هو أعظم شهور السنة، فهو شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، حيث تفتح فيه أبواب الجنة وتضاعف الحسنات وتتنزل الرحمات، واختصه الله تعالى بنزول القرآن الكريم، فقال تعالى: "شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان" (البقرة: 185).