3 أنظمة غذائية تعرضك لأمراض كثيرة.. استشاري صحة عامة توضح (فيديو)
قالت الدكتورة سالي وحيد الخضري، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، إن هناك العديد من الدراسات التي تشير لوجود بعض الأنظمة الغذائية عالية الدهون تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بفيروس كورونا، فضلا عن خفض المناعة بصورة عالية للغاية.
وأضافت الخضري، خلال حواره عبر القناة الأولى: «يوجد العديد من التريندات التي خرجت حول بعض الأنظمة الغذائية مثل fat diet، keto diet، والكيتو دايت نظام غذائي أقامه بعض الأطباء من أجل أنواع معينة من الأمراض بينها أمراض ينتج منها تشنجات كثيرة إلى جانب مرضى الصرع والزهايمر، كون هذا النظام يقلل الكهرباء العالية في المخ.
وأكدت، أن الأنظمة الغذائية المثالية تتمثل كميات ونسب العناصر الغذائية التي تدخل الجسم الأساسية، إذ إن تناول الدهون الكثير يصيب الإنسان بأمراض كثيرة، مشيرة إلى أنه على الرغم من أهمية الخضراوات والفاكهة إلا أنه يجب عدم الاعتماد عليهم فقط في أنظمة الدايت فلا بد من وجود تكامل بين كل العناصر الغذائية.
انضموا لقناة متن الإخبارية علي تيليجرام وتابعوا اهم الاخبار في الوقت المناسب.. اضغط هنا https://t.me/matnnews1
