أضرار الكركم للرجال.. احذر يضر بخصوبتك
أضرار الكركم للرجال.. الكركم أحد التوابل الشهيرة وله فوائد متعددة فيما يخص الاهتمام بالصحة والجمال، فهو من التوابل الاساسية في كل بيت، ولكن يجب العلم أن له ايضًا بعض الأضرار على الصحة والتي يجب أن نحذرها وخاصة على الرجال.
أضرار الكركم للرجال
أضرار الكركم للرجال.. يشير خبراء إلى أنه رغم الفوائد الهائلة للكركم ومذاقه اللذيذ، إلا أن هناك بعض الأضرار التي قد تنتج عن تناوله، لا سيما إذا كان على هيئة مكملات غذائية ذات جرعات عالية ومركزة، والتي يجب أن نكون على دراية بها ومن أبرزها ما يلي:
حدوث مشكلات للرجال
تناول الكركم يضر بالخصوبة لدى الرجال؛ لأنه يقلل مستويات التستوستيرون بجسم الرجل، ويقلل كذلك من قدرة الحيوانات المنوية على الحركة، ما قد يسفر عن الإصابة بالعقم.
الإصابة بنقص الحديد
في بعض الأحيان يتسبب تناول الكركم في تثبيط امتصاص الحديد؛ فيجب على المصابين بنقص الحديد عدم تناول الكركم نهائيًا، وكذلك يستوجل عل الأشخاص المعرضين للإصابة بنقص الحديد التقليل من تناوله.
اضطرابات في الجهاز الهضمي
وأحيانًا يتسبب الإفراط تناول الكركم لدى البعض في التعرض للإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية ومنها:
التهاب المعدة، فيعاني الشخص من التشنجات وآوجاع بالبطن.
الإسهال والغثيان؛ إذ أن الكركومين الموجود بالكركم يعد مكون نشط يتسبب في تهيج القناة الهاضمة، فينتج عنه الإسهال والشعور بالغثيان.
فضلًا عن المعاناة من حموضة المعدة؛ فكثرة تناول الكركم تحفز زيادة إنتاج أحماض المعدة.
هل الكركم له اضرار على الكلى؟
وللإجابة عن سؤال هل الكركم له اضرار على الكلى؟، ذكر موقع "ويب طب" ان الكركم يتضمن الأكسالات التي تكون عبارة عن مواد تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى، وترتبط هذه المواد بالكالسيوم في الجسم فتتكون حصوات يصعب تفتتهال داخل الكلى.
أضرار أخري للكركم
وهناك عدة أضرار أخرى يتوقع حدوثها عند تناول الكركم وهي على النحو التالي:
- زيادة ميوعة الدم.
- زيادة فرص الإصابة بالحساسية.
- تحفيز التشنجات خاصة لدى السيدات الحوامل.
- حدوث مشكلات لدى مريضات سرطان الثدي، إذ قد يتفاعل مع أدوية علاج المرض
- احتمالية التعرض لحدوث خلل في الكبد.
- انخفاض مستوى ضغط الدم.
- فرط تشنجات المرارة.
- المعاناة من غزارة الدورة الشهرية.
