ما فوائد زيت البرتقال؟.. يقلل القلق والاكتئاب
ما فوائد زيت البرتقال؟.. زيت البرتقال هو نوع من الزيوت العطرية تستخدم في العديد من الأغراض، ويستخرج من قشور البرتقال.
ما فوائد زيت البرتقال؟
ما فوائد زيت البرتقال؟.. ويقول اخصائيو التغذية العلاجية إن زيت البرتقال يستخدم في العديد من الأغراض، منها:
زيت البرتقال يقلل من القلق والاكتئاب، فيمكن استخدام زيت البرتقال في العلاج بالزيوت العطرية، للتقليل من أعراض القلق والاكتئاب.
زيت البرتقال به خصائص مضادة للبكتيريا، حيث يحتوى هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ما يعني أنه يمكن استخدام الزيت لمقاومة بعض أنواع البكتيريا مثل الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية.
زيت البرتقال قد يساعد في حفظ الطعام والأدوية ومستحضرات التجميل.
زيت البرتقال طارد للحشرات، فاستخدام هذا الزيت قد يساعد على طرد النمل والناموس وبق الفراش، من خلال وضعه على الجلد أو استخدامه من خلال جهاز ينشر الزيوت العطرية.
زيت البرتقال مفيد في تسكين الألم، فاستخدام هذا الزيت موضعيًا أو من خلال استنشاقه، قد يساعد على تخفيف الألم قصير المدى.
زيت البرتقال مفيد في مقاومة السرطان، حيث أشارت دراسات إلى أن هذا الزيت يساعد على التخلص من نمو الخلايا السرطانية في القولون والرئتين والبروستاتا.
زيت البرتقال يعزز الأداء البدنى، إذ أن استنشاق بعض الرياضيين له، ساعد على تحسين أدائهم الرياضي وتحسين وظيفة الرئتين.
زيت البرتقال لنضارة البشرة، حيث يساعد استخدام زيت البرتقال على زيادة نضارة البشرة، وأيضًا يحتوي على خصائص مقاومة للميكروبات تساهم في التقليل من خطر الإصابة بحب الشباب عند وضعه على الوجه.
زيت البرتقال يحتوي على نسبة غنية من مضادات الأكسدة التي قد تساعد على تعزيز صحة الشعر، ويشير بعض مستخدمي هذا الزيت أنه قد يساعد على التخلص من القمل وقشرة الشعر.
نصائح استخدام زيت البرتقال
وهناك عدد من النصائح الواجب مراعاتها عند استخدام زيت البرتقال مثل:
- تجنب استخدامه على الجلد دون تخفيفه.
- تجنب وضعه على المناطق الحساسة، مثل العيون والفم والأعضاء التناسلية.
- حفظه بعيدًا عن الأطفال أو الحيوانات الأليفة.
- استخدامه للعلاج العطري بالأماكن ذات التهوية الجيدة.
- تجنب استخدام الحوامل والمرضعات أو من يتناولون أي من الأدوية الموصوفة طبيًا لهذا الزيت دون الرجوع للطبيب.
- اختيار زجاجات الزيت داكنة اللون، لأن الزجاجات الداكنة تحمي الزيت من ضرر أشعة الشمس.
