باحثون: مرحلة المراهقة حاسمة لتأسيس عقليات وسلوكيات صحية
كشف باحثون بأن التأثير الإيجابي يشير إلى تجربة المشاعر الإيجابية مثل السعادة، الفرح، الإثارة، والهدوء.
وأشاروا إلى أن مرحلة المراهقة تعتبر حاسمة لتأسيس عقليات وسلوكيات صحية، وتمثل فترة مهمة للتدخلات التي تهدف إلى توجيه الأفراد نحو حياة صحية أفضل.
استخدم الباحثون بيانات من عينة تمثيلية تضمت حوالي 10 آلاف مراهق أمريكي في الفترة بين 15 و18 عامًا في منتصف التسعينيات، وتم متابعتهم حتى مرحلة البلوغ.
سجل المشاركون معلومات حول خلفياتهم وصحتهم ورفاهيتهم عبر عدة نقاط زمنية خلال فترة الدراسة.
وقام الباحثون بتقييم ما إذا كان لدى المراهقين الذين يعانون من "التأثير الإيجابي" الأعلى نتائج صحية جيدة فيما يتعلق بالصحة البدنية، والسلوك الصحي، والرفاهية العقلية والنفسية، والسلوك الاجتماعي الإيجابي.
أظهرت النتائج أن المراهقين الذين يشعرون بـ "التأثير الإيجابي" بشكل أكبر يحققون نتائج أفضل في كل هذه الجوانب، وخاصة فيما يتعلق بالصحة العقلية حيث ارتبط هذا التأثير بانخفاض احتمالية الإصابة ببعض الاضطرابات مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والقلق، والاكتئاب، والتوتر.
انضموا لقناة متن الإخبارية علي تيليجرام وتابعوا اهم الاخبار في الوقت المناسب.. اضغط هنا https://t.me/matnnews1
