أعراض انقطاع الطمث في سن الخمسين.. 8 علامات شائعة وأخرى غريبة جدًا

تبحث العديد من السيدات عن أعراض انقطاع الطمث في سن الخمسين، حيث تتسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين والهرمونات الأخرى في ظهور متنوعة من الأعراض غير المريحة، تتراوح من جفاف المهبل إلى التعرق الليلي إلى تقلبات المزاج، مع العلم أن متوسط ​​العمر الطبيعي لانقطاع الطمث هو 51 عاما، ولكن قد تواجه بعض النساء أعراض انقطاع الطمث بين 40 إلى 54 عاما.

أعراض انقطاع الطمث في سن الخمسين

تتشابه أعراض انقطاع الطمث في سن الخمسين بين جميع السيدات، ولكنها تختلف في حدتها بين كل سيدة وأخرى وفقا لمستويات الهرمونات في الدم، وبالنسبة للعديد من النساء، تكون أعراض انقطاع الطمث خفيفة، في حين تجدها أخريات شديدة ولا تحتمل، ومن أعراض انقطاع الطمث ما يلي:

اضطرابات الدورة الشهرية

غالبًا ما يكون أول أعراض انقطاع الطمث الوشيك هو تغير في طول الدورة الشهرية، فقد تكون الفترة بين الدورات أطول، أو أقصر، أو مزيج من الاثنين.

الهبات الساخنة والتعرق الليلي

الهبات الساخنة هي شعور مفاجئ بالحرارة، مصحوبًا غالبًا بالتعرق، وهي من أعراض انقطاع الطمث، حيث يبلغ عنها ما يصل إلى 75% من السيدات، وعندما يحدث هذا أثناء النوم، يُطلق عليه اسم التعرق الليلي، ويتسبب هذا العرض في اضطراب النوم، وفي حين أن الهبات الساخنة تميل إلى الوصول إلى ذروتها خلال الجزء المبكر من انقطاع الطمث، إلا أن بعض النساء يعانين منها لعدة سنوات.

جفاف المهبل ومشاكل المسالك البولية

مع انخفاض مستوى هرمون الأستروجين، تصبح جدران المثانة والإحليل والمهبل أكثر جفافًا وأقل مرونة، وهذا يجعل الأنسجة أكثر عرضة للتلف وأكثر عرضة للإصابة بالعدوى، وتتضمن بعض أعراض فقدان المرونة في المهبل ما يلي:

• الألم أو النزيف أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
• جفاف المهبل.
• سلس البول.
• زيادة تكرار التهابات المثانة.
• حرقة أو إلحاح عند التبول.
• إفرازات مهبلية مائية.

تقلبات المزاج

انخفاض مستويات هرموني الأستروجين والبروجيستيرون، يتسبب في تقلبات مزاجية ناتجة عن استجابات عاطفية قوية مثل الحزن أو الغضب أو الانفعال أو البهجة.

الصداع

قد تزداد حالات الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر أثناء انقطاع الطمث، وبما أن الصداع النصفي وعائي بطبيعته، وبما أن النظام الوعائي أقل استقرارًا أثناء انقطاع الطمث، فقد يصبح الصداع النصفي أكثر تكرارًا ويصعب السيطرة عليه.

زيادة الوزن

يتباطأ التمثيل الغذائي لدى النساء مع تقدم العمر، لذا فإن زيادة الوزن شائعة ضمن أعراض انقطاع الطمث، حيث الجمع بين أنماط مختلفة من رواسب الدهون، وكتلة عضلية أقل، وتباطؤ التمثيل الغذائي يمكن أن يؤدي إلى زيادة حجم البطن وترهل الذراعين والساقين.

الذاكرة والتغيرات المعرفية

هذه الأعراض أيضًا هي من أعراض انقطاع الطمث، وفي حين أن بعض فقدان الذاكرة أمر طبيعي مع التقدم في السن، وخاصة استرجاع الكلمات والذاكرة قصيرة المدى، إلا أنه إذا كانت التغييرات المعرفية تتداخل مع القدرة على القيام بالأشياء اليومية أو تستمر لفترة طويلة، فمن الجيد أن يتم فحصها من قبل الطبيب.

التعب

تعاني الكثير من السيدات من إرهاق شديد أثناء انقطاع الطمث، ولكن ولحسن الحظ، يكون هذا الإرهاق مؤقتًا عادةً نتيجة لتكيف الجسم مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، وبخلاف هذه الأعراض، قد تظهر أعراض انقطاع الطمث في سن الخمسين بعلامات نادرة كالتالي:

• الدوخة.
• طنين الأذن.
• الربو.
• آلام المفاصل والعضلات.
• أحلام غريبة.
• عسر الهضم.
• تساقط الشعر.
• حرقان في الفم.
• تغير في رائحة النفس.
• تغير في رائحة الجسم.