كيفية التخلص من سيقان الفراولة بـ 6 خطوات فقط

كيفية التخلص من سيقان الفراولة، واحدة من الأمور المهمة التي يبحث عنها العديد من الأفراد، وهي من الحالات الجلدية الشائعة تعرف باسم التقرن الشعري، وهي حالة جلدية حميدة غير سرطانية، ويعاني منها حوالي 40% من البالغين، إلى جانب 50% إلى 80% من المراهقين، حيث تسبب نتوءات قد تظهر على شكل قشعريرة بلون الجلد على الجزء الخلفي من الفخذين والجزء العلوي من الذراعين.

كيفية التخلص من سيقان الفراولة

قبل التطرق إلى كيفية التخلص من سيقان الفراولة، يجب التنويه بأن النتوءات التي تحدثها هذه الحالة الجلدية، تشبه بذور الفراولة وقشرتها، ولذلك يطلق عليها أرجل الفراولة، ومن أسباب ظهور سيقان الفراولة، تراكم الكيراتين، وهو بروتين موجود في الشعر والأظافر والبشرة على الجلد. 

وقد يؤدي هذا التراكم إلى سد مسام البشرة، مما يسد بصيلات الشعر ويسبب نتوءات صغيرة، وقد يظهر التهابًا حول النتوءات أو بالقرب منها، وعلى الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بأرجل الفراولة، إلا أن عوامل الخطر وفقا لـ الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية تشمل ما يلي:

• الحساسية.
• الربو.
• جفاف الجلد.
• الأكزيما.
• الوزن الزائد في الجسم.
• التاريخ العائلي لمرض KP.
• مرض السمك الشائع، الذي يسبب جفاف الجلد الشديد.
• علاج الورم الميلانيني.

التخلص من سيقان الفراولة

قد يؤدي استخدام منتجات معينة في روتين العناية بالبشرة إلى تقليل ظهور سيقان الفراولة، ومن خطوات التخلص من سيقان الفراولة ما يلي:

المقشرات

تستخدم المقشرات مكونات تقلل من المسام وقد تعالج التهاب الجلد التأتبي، ولذلك يجب البحث عن المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك، حيث تساعد هذه المكونات في تخفيف الالتهاب وتقشير خلايا الجلد الميتة وإزالة انسداد المسام، كما يمكن التفكير في استخدام مقشر كيميائي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة بعد تقشير البشرة العادي.

مرطب الهواء

يساعد جهاز الترطيب في الحفاظ على رطوبة الهواء في المنزل، ويساعد الحفاظ على ترطيب البشرة في الحماية من وعلاج نوبات التهاب الجلد الدهني، ولذلك يجب تنظيف وتطهير جهاز الترطيب الخاص بك بانتظام لمنع نمو البكتيريا والعفن.

العلاج بالليزر والضوء

يمكنك التخلص من سيقان الفراولة بالتفكير في العلاج بالليزر والضوء للحالات العنيدة من مرض KP التي تقاوم العلاجات المنزلية، حيث وجدت الأبحاث أن العلاج بالضوء النبضي المكثف (IPL) يساعد على توحيد لون البشرة، والتخلص من الملمس الشبيه بورق الصنفرة، ويقلل الاحمرار لدى الأشخاص المصابين بـ KP.

المرطبات

يعد ترطيب البشرة أمرًا ضروريًا للحماية من جفاف الجلد، وخاصة بعد حلاقة الساقين، ولذلك يجب البحث عن مرطب مصنوع من حمض اللاكتيك أو اليوريا، ووضع المرطب على الجلد الرطب لمدة لا تزيد عن خمس دقائق بعد الاستحمام للحفاظ على الرطوبة، كما ينصح بوضع مرطب يحتوي على السيراميد أو دقيق الشوفان الغروي، حيث تساعد هذه المكونات على حماية البشرة وتهدئتها.

الريتينويدات

تساعد الرتينويدات، وهي مشتقة من فيتامين أ، على تسريع تجدد خلايا الجلد، ونتيجة لذلك، تعمل الرتينويدات على تحسين لون البشرة ومنع تراكم الكيراتين في المسام، ويمكن العثور على الرتينويدات في شكل أقراص فموية أو كريمات موضعية.

كريمات الستيرويد

تساعد الستيرويدات الموضعية على تقليل الالتهاب، مما قد يعالج التهاب الجلد التأتبي، وقد وجدت دراسة نُشرت في عام 2021 أن بعض كريمات الستيرويد قد تزيد من عدد الغدد الدهنية على الوجه، كما لاحظ الباحثون أن زيادة الغدد الدهنية قد تزيد من عدد بصيلات الشعر وتزيد من تفاقم فرط تنسج الكظر.