دراسة تُحذر من خطر كريمات الشمس القديمة؟

ينبغي التأكد من التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية كريم الحماية من أشعة الشمس فوجدت دراسة، أجراها مستشفى الملك إدوارد السابع في لندن، أن حمامات الشمس لديهم موقف متعجرف تجاه الحماية من أشعة الشمس بشكل عام.

في دراسة استقصائية شملت أكثر من 2000 بالغ، اعترف 9 في المائة بأنهم يرتدون كريم الشمس فقط عندما يكونون في عطلة في الخارج، بينما يعتقد 5 في المائة خطأ أنهم لا يحتاجون إلى ارتداء واقي من الشمس على الإطلاق.

وقالت الدكتورة كاثرين بوريسيفيتش، استشارية الأمراض الجلدية: "الحماية من أشعة الشمس أمر حيوي، سواء كنت في المملكة المتحدة أو في الخارج، وبغض النظر عن لون بشرتك. 

وبينت أن توفر كريمات وبخاخات الشمس الحماية اللازمة من تلف الجلد الذي يحتمل أن يكون طويل الأمد أو حتى مميتًا، لافتة إلى أن "من المهم أيضًا شراء واقي جديد من أشعة الشمس كل عام، لأن الكريمات تنتهي صلاحيتها وستصبح أقل فعالية".

ويعد السعي لإضفاء مظهر مثالي على وسائل التواصل الاجتماعي عاملًا مقلقًا، حيث اعترف 17 في المائة من المشاركين في الدراسة بأنهم شعروا بالضغط من المؤثرين والمشاهير ليتم تسميرهم.  كما وافق ما يقرب من الربع أيضًا على أنهم لا يشعرون بالرضا دون التعرض للشمس.

ويتسبب البحث عن بشرة مشمسة في قيام البريطانيين بمجازفات خطيرة، حيث اعترف 29 في المائة منهم باستخدام سرير شمسي في الماضي. جرب واحد من كل عشرة منتجات تسمير خطيرة، لتغميق بشرته، باستخدامها إما كحقن أو رذاذ أنفي.

وتعمل هذه المنتجات عن طريق استنساخ هرمون ألفا المحفز للخلايا الصباغية في جسمك، وتحفيز إنتاج صبغة الميلانين في خلايا بشرتك. ولقد تم ربطهم بحالات خطيرة مثل الفشل الكلوي وسرطان الجلد. 

كما بين أحد الأطباء: "من المثير للقلق للغاية رؤية الأطوال التي سيقطعها الناس فقط للحصول على سمرة الشمس".

كقاعدة عامة، تقول الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية إنك بحاجة إلى ستة ملاعق صغيرة على الأقل من كريم الشمس لتغطية الجسم.