نصائح للوقاية من تجلط الأوردة العميقة

تجلط الأوردة العميقة في الأطراف السفلى  يعد مرضا خطيرا.

هذا ويقدم الدكتور ألكسندر مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني بعض النصائح للوقاية من هذا المرض:

- التخلي عن العادات السيئة؛

- ممارسة التمارين الرياضية في نمط الحياة الخامل؛

- عدم ارتداء الملابس الضيقة؛

- ارتداء ملابس ضاغطة؛

- الانتباه إلى الوزن.

كما قال، "في الواقع، فقط معرفة عوامل الخطر يمكن أن يمنع تجلط الأوردة العميقة. ويعتبر الخمول من عوامل نشوء الجلطات الدموية".

ويؤكد مياسنيكوف، على أنه عند الاشتباه بتجلط الدم، يجب فورا مراجعة الطبيب الأخصائي، لكي يصف الدواء المطلوب والجرعة اليومية، التي تساعد على تخفيف كثافة الدم. هذه الأدوية توصف على شكل حقن أو أقراص تؤخذ عن طريق الفم.

ويضيف، إذا كان سبب تجلط الدم معروفا توصف أدوية منع تجلط الدم ويجب على المريض تعاطيها لمدة 3-6 أشهر.
خلصت دراسة دولية جديدة إلى أن الحاجة إلى الجراحة لإزالة الدوالي مرتبطة بالوراثة، وليس بحالة المريض حصرا.