كيف أعتني ببشرتي الدهنية يوميا؟.. روتين العناية الصباحي والليلي
كيف أعتني ببشرتي الدهنية يوميا؟ سؤال يدور في أذهان العديد من الفتيات، فالبشرة الدهنية تتطلب عناية فائقة أكثر من العناية بأنواع البشرة الأخرى بسبب مشاكلها المتعددة حيث الملمس الدهني، وحب الشباب، والمسام الواسعة، وغيرها من مشاكل قد تقل أو تختفي مع العناية اليومية بالبشرة الدهنية كما نوضح لكم في السطور التالية.
كيف أعتني ببشرتي الدهنية يوميا؟
لكل من تتساءل كيف أعتني ببشرتي الدهنية يوميا؟ فلا بد من التنويه بأن البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تنتج الكثير من الزيوت، مما يجعلها أكثر عرضة لظهور حب الشباب والبثور، ولذلك نوضح لكم روتين العناية اليومي بالبشرة الدهنية كالتالي:
- اغسلي وجهكِ مرتين يوميًا باستخدام غسول وجه لطيف خالي من الزيوت، حيث يساعد غسل الوجه على إزالة الزيوت الزائدة والشوائب من سطح الجلد.
- استخدمي مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة، حيث يساعد التقشير على تنظيف المسام ومنع حب الشباب.
- استخدمي منتجات مرطبة خالية من الزيوت، إذ تساعد المرطبات على ترطيب البشرة دون زيادة إنتاج الزيوت.
- استخدمي واقي الشمس يوميًا بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30 لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم
تحتاج البشرة الدهنية قبل النوم إلى غسل الوجه بالغسول اللطيف الخالي من الزيوت، ثم وضع المقشر، ثم الترطيب بكريم لوشن مائي خالي من الزيوت تماما.
وفي الصباح، سيكون روتين العناية بالبشرة الدهنية من خلال غسل الوجه أيضا بالغسول، ثم وضع التونر لتنظيف المسام وإزالة أي بقايا من الغسول، ثم وضع المرطب وكريم واقي الشمس قبل الخروج بمدة نصف ساعة على الأقل.
العناية بالبشرة الدهنية في المنزل
واستكمالا لتوضيح إجابة، كيف أعتني ببشرتي الدهنية يوميا؟ سنوضح لكم روتين العناية اليومي في المنزل وهو ما يتناسب تحديدا في فصل الشتاء كالتالي:
- التنظيف الدائم للبشرة صباحا ومساء لتقليل كمية الزيوت التي تنتجها البشرة، ويفضل استعمال غسول الوجه الخالي من العطور.
- استعمال التونر لقبض وتنظيف المسام الواسعة في البشرة الدهنية، ولتهدئة التهابات الجلد، ويجب استعمال تونر خال من الكحول.
- تجفيف البشرة بمنشفة ناعمة أو بمناديل ورقية بعد تطبيق الغسول والتونر لمنع الجلد من إفراز الدهون مرة ثانية.
- يمكن استعمال الورق النشاف الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو الجليكوليك.
- وضع الكريم المرطب يوميا وخصوصا قبل النوم حتى تمتصه البشرة وتستفيد من خصائصه المفيدة على يكون كريم خفيف خالي من الزيوت.
- استعمال المقشرات المخصصة للبشرة الدهنية لتقشير الطبقة السطحية التالفة وإزالة خلايا الجلد الميت.
- في حال وجود حب الشباب يمكن استشارة الطبيب لاستخدام أدوية موضعية تتحكم في معدلات إفراز الزيوت.
- وأخيرا يمكن أن تتمثل العناية بالبشرة الدهنية في استعمال جلسات الليزر لتقليص حجم المسام الواسعة بالبشرة الدهنية وتخفيف آثار الحبوب والبقع.
