أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء.. انتبهي لهذه العلامات

أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء، هو ما نوضحه لكم في هذا التقرير، حيث يميل الكورتيزول إلى اكتساب سمعة سيئة، فهو يُعرف باسم هرمون التوتر، لأنه هرمون ستيرويدي يساعد الجسم على التنظيم عند مواجهة المواقف العصيبة، ولارتفاع هذا الهرمون علامات تؤثر على النساء تحديدا بهذا الشكل.

أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء

قبل التطرق إلى أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء، يجب التنويه بأن الكمية المناسبة من الكورتيزول في الجسم تساعد في تنظيم الالتهابات وعدم الإصابة بالمرض عند التعرض للبكتيريا أو الفيروسات، كما يمكن أن يساعد الكورتيزول أيضًا في التحكم في عملية التمثيل الغذائي وتنظيم ضغط الدم وسكر الدم وإدارة دورة النوم والاستيقاظ، وعلاوة على ذلك، يساعد الكورتيزول الجسم على الاستجابة بشكل أكثر فعالية للمخاطر المحتملة، ومن أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء وفقا لموقع بولد سكاي ما يلي:

اضطراب النوم 

يرتبط بارتفاع مستويات الكورتيزول، سواء كان ذلك بسبب عدم القدرة على النوم، أو النوم ثم الاستيقاظ في منتصف الليل، وذلك على الرغم من أن الأبحاث غير واضحة فيما يتعلق بالأسباب التي تؤدي إلى ذلك. 

التغيرات الجسدية

مثل زيادة الوزن في الوجه ومنطقة الخصر، ونمو الشعر المفرط، وكتلة دهنية بين كتفيك، وعلامات تمدد أرجوانية على البطن، شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكورتيزول.

زيادة الانفعال 

زيادة الانفعال والعصبية المبالغ فيها من أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء، وهو ما يظهر أيضا في انتقاد الآخرين.

الشغف بتناول بعض الأطعمة 

تناول الأطعمة الغنية بالسكر أو المالحة أو المقليات والدهون، قد تكون علامة على الإصابة بارتفاع هرمون الكورتيزول، والذي يرتبط بالشره العصبي نحو تناول الطعام.

الصداع أو التعب

وهي بعض الأعراض الجسدية الأخرى التي يمكن أن تنتج عن ارتفاع مستويات الكورتيزول، وقد يكون الشعور بالضعف في ذراعيك وساقيك وخاصة الجزء العلوي من الذراعين والفخذين بمثابة تلميحات أيضًا، وعلى الرغم إنه من الصعب ملاحظة ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وضعف العظام، ولكنها قد تكون علامة على ارتفاع هرمون الكورتيزول. 

المستوى الطبيعي لهرمون الكورتيزول

عادة ما تكون مستويات الكورتيزول في أعلى مستوياتها في الصباح وتنخفض طوال اليوم، وعادة ما تكون في أدنى مستوياتها عند منتصف الليل، وتعتمد النطاقات الطبيعية وغير الطبيعية على الاختبار المستخدم لقياس مستوى الكورتيزول. 

أسباب ارتفاع هرمون الكورتيزول

هناك بعض الأسباب المحتملة التي قد تجعلك تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه بسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول، مثل:

الإجهاد

تأثير الإجهاد على مستويات الكورتيزول يكون قصير الأمد عادة ويختفي بمجرد زوال العامل المسبب للإجهاد، فعلى سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن مستويات الكورتيزول زادت حوالي 9 مرات خلال فترات الإجهاد مقارنة بفترات الاسترخاء، ولكن قد تظل مستويات الكورتيزول مرتفعة إذا أصبح التوتر مزمنًا، وهو ما قد يساعد في المواقف التي يظل فيها العامل المسبب للتوتر موجودًا.

متلازمة كوشينغ

هذه الحالة هي نتيجة لمستويات عالية لفترة طويلة، ويمكن أن تؤدي متلازمة كوشينغ إلى مشاكل صحية أخرى مثل فقدان العظام، أو ارتفاع ضغط الدم، أو في بعض الحالات، مرض السكري من النوع 2، وتحدث متلازمة كوشينغ نتيجة تناول جرعات كبيرة من بعض الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات.

الأورام السرطانية

يمكن لبعض الأورام بما في ذلك أورام الغدة النخامية وأورام الغدد الصماء العصبية الأخرى، مثل أنواع معينة من سرطان الرئة، أن تنتج هرمونًا ينتج الكورتيزول يسمى هرمون قشر الكظر، والذي يمكن أن يتسبب في ارتفاع مستويات الكورتيزول، كما يتسبب الورم في الغدة الكظرية الذي ينتج الكثير من الكورتيزول أيضًا في ارتفاع مستويات الكورتيزول.