أضرار الشمر للتخسيس.. خطر على مرضى الحساسية
يعرف عن عشب الشمر أنه مفيد لكافة أعضاء الجسم خاصة البشرة والعظام، ولكنه هناك أضرار الشمر للتخسيس، خاصة للأشخاص الذين لديهم حساسية من المواد الفعالة في الشمر، علما أن الشمر يساعد على حرق الدهون في الجسم.
أضرار الشمر للتخسيس
وحول أضرار الشمر للتخسيس، فهو قد يسبب بعض الأعراض الجانبية، خاصة الاشخاص الذين لديهم حساسية، سوف نعرضها في السطور التالية بشكل مفصل:
- ربما يشعر الشخص ببعض أعراض الحساسية التي تكون عبارة عن صعوبة في التنفس، وأيضا الإصابة بالطفح الجلدي، وكذلك يصاب الشخص بالحكة الشديدة، وأيضا يكون هناك تورم في الجلد.
- وأيضا يزيد الشمر من الهرمونات في الجسم خاصة هرمون الأستروجين الذي قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي، وكذلك سرطان الرحم.
- ربما يؤدي إلى الشعور بالغثيان والقئ
- وأيضا يحدث ألم في الصدر
- وكذلك ضيق في الصدر والحلق.
هل الشمر يحرق دهون البطن؟
ربما يتساءل البعض عن هل الشمر يحرق دهون البطن؟.. حيث تشير الأبحاث العلمية، أن تناول مشروب الشمر المغلي يساعد على تنحيف البطن والتخلص من الدهون، فهو يعد وجبة غذائية متكاملة ينصح بتناولها ولكن دون الإفراط في تناوله حتى لا يحدث أي أضرار في أجهزة الجسم.
كوب اشرب من الشمر؟
وإذا كنت تبحث عن إجابة عن تساءل عن كم كوب اشرب من الشمر؟.. ينصح أطباء الطب البديل، بتناول كوب من الشمر يوميا، وذلك من أجل التخلص من الدهون الزائدة، حيث يمكن تناول الكوب من خلال غلي القليل من الشمر، بحيث يتم تناوله بشكل يومي، وينصح عند غلي الشمر، يتم تغطيه وذلك لأنه يتضمن على زيوت تتطاير.
متى يشرب الشمر للتخسيس؟
وحول متى يشرب الشمر للتخسيس؟.. هناك أطباء ينصحون بنقع الشمر طول الليل في الماء.. على أن يتم تناوله في الصباح الباكر، حيث يساعد على التخلص من الدهون الزائدة.
متى افضل وقت لشرب الشمر؟
وعن متى افضل وقت لشرب الشمر؟.. ينصح بتناول مشروب الشمر في الصباح الباكر، حيث يساعد على التخلص من السموم في الجسم، كما أنه يساعد على حرق الدهون، ويعمل أيضا على تهدئة المعدة والقولون العصبي، مما يساعد على تسهيل حركة الهضم، ولكن يحظر الإفراط في شراب الشمر.
