أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. توقفي عن هذه العادات

تتنوع أسباب جفاف البشرة المفاجئ، حيث يعد نقص الرطوبة هو السبب الرئيسي لجفاف البشرة، ولكن ما الذي يسبب هذا النقص؟ هذا ما نستعرضه في السطور التالية برصد أسباب جفاف البشرة، مع العلم يحدث جفاف الجلد نتيجة ضعف حاجز الجلد وخلل أو نقص في الدهون الصحية الضرورية في الطبقة العليا من الجلد، وعادةً ما تتكون الطبقة العليا من الجلد من خلايا ميتة وزيوت طبيعية تساعد في حبس الرطوبة للحفاظ على البشرة ناعمة وسلسة.

أسباب جفاف البشرة المفاجئ

قبل التطرق إلى أسباب جفاف البشرة المفاجئ، يجب التنويه بأن جفاف البشرة يحدث عندما لم يكن هناك ما يكفي من الماء في الطبقة العليا من الخلايا، وهو ما يمكن أن يحدث إذا قلت الزيوت الواقية، وفي أغلب الحالات، لا يشكل جفاف الجلد، مصدر قلق كبير، فهو شائع للغاية، ويمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار، ويمكن أن يظهر في أي مكان من الجسم، من اليدين والوجه إلى الساقين، ولكن ولعلاج جفاف الجلد، فلا بد من التعرف على أسباب جفاف البشرة المفاجئ.

العطور

تميل العطور إلى تهيج البشرة الجافة أو تفاقم حالتها، لذا تجنبي مزيلات العرق ومنتجات العناية بالبشرة المليئة بالعطور، وذلك لأن العطر مصدر شائع لالتهاب الجلد التماسي التحسسي، وقد يستغرق الأمر عدة مرات حتى يتفاعل الجلد، أو قد تلاحظين رد فعل في المرة الأولى، ولذلك ينبغي اختيار منتجات مدون عليها "خالٍ من العطور".

الصابون 

العديد من أنواع الصابون والمنظفات والشامبو تقلل من الرطوبة الموجودة في بشرتك وفروة رأسك، لأنها مصممة لإزالة الزيوت"، ولذلك ينصح خبراء الجلدية باختيار غسول الوجه وغسول الجسم ومنظفات الغسيل بعناية، فغسول الجسم المرطب أفضل من الصابون الصلب القاسي، كما يحذر استخدام المنظفات القاسية وحتى منعمات الأقمشة إذا كانت بشرتك جافة.

العوامل الوراثية

يقول الباحثون إن جفاف الجلد يمكن أن يكون وراثيًا، ووفقًا لإحدى الدراسات، فإن الطفرات في الجينات التي تتحكم في إنتاج بروتين الفيلاجرين، الذي يلعب دورًا في تكوين وترطيب حاجز الجلد، يمكن أن تسبب العديد من حالات الجلد، ويعاني الأشخاص الذين يعانون من هذه الطفرات من جفاف الجلد ولديهم فرصة أكبر للإصابة بالإكزيما، ولذلك فمن الضروري أن تكوني حريصة على ترطيب بشرتك يوميًا بالبحث عن السيراميدات والدهون في المرطبات، والتي تساعد في بناء وتعزيز حاجز الجلد.

المياه العسيرة 

عندما تحتوي مياه الصنبور على تركيز عالٍ من المعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم، يُعرف ذلك باسم المياه العسرة، وفقًا لهيئة المسح الجيولوجي الأمريكية، ويمكن أن تترك هذه المعادن طبقة على الجلد تسبب الجفاف، حيث تعمل المعادن الثقيلة على تحويل الزيوت الموجودة على الجلد إلى مادة سميكة تسد الغدد، وتؤدي إلى تفاقم حالات مثل حب الشباب والوردية، كما إنها تمنع امتصاص المرطبات في الجلد، وفي هذه الحالة ينصح بإضافة منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامينات A و C لأنها تعمل على مقاومة الطبقة التي تترسب بواسطة المياه العسيرة.

أدوية علاج حب الشباب

تعتبر أدوية علاج حب الشباب ضمن أسباب جفاف البشرة المفاجئ، فالجفاف أحد الآثار الجانبية الشائعة للريتينول، ويحدث لأن الريتينول يعمل على إضعاف الاتصال بين الخلايا على سطح الجلد، وفي هذه الحالة ينصح بتقليل عدد مرات استخدامه، كما ينصح باختيار منظف لطيف لا يزيد من تفاقم المشكلة، مع العلم أن الشعور بالحرقة والتقشير من العلامات التي تشير إلى ضرورة التوقف عن استخدام المنتج. 

الاستحمام بالماء الساخن

سادس سبب من أسباب جفاف البشرة المفاجئ، يتمثل في الاستحمام بالماء الساخن، لأن الاستحمام بالبخار لفترة طويلة يمكن أن يجفف الرطوبة في بشرتك، ولذلك يجب الحد من الاستحمام إلى ما لا يزيد عن خمس دقائق والحفاظ على درجة حرارة الماء دافئة وليست ساخنة، وبعد الاستحمام، ضعي كريمًا مرطبًا في غضون دقيقة واحدة من الخروج من الحمام، حيث تعمل المرطبات بشكل أفضل على البشرة الرطبة.