ما هي الأمراض التي تسبب نقص المناعة؟.. اضطرابات النوم أهمها
ما هي الأمراض التي تسبب نقص المناعة؟.. يعد الجهاز المناعى حائط صد الجسم فى مواجهة الأمراض المختلفة، إلا أن هناك بعض الأمراض التى قد تسبب نقص المناعة فى جسم الإنسان وتضعف الجهاز المناعي المهم، وفى هذا التقرير نعرض التالي.
ما هي الأمراض التي تسبب نقص المناعة؟
وحول ما هي الأمراض التي تسبب نقص المناعة؟.. يقول الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي التغذية العلاجية والتخسيس الموضعي أن هناك بعض الأمراض التي من شأنها أن تسبب ضعفًا في الجهاز المناعي، من أهمها:
- التوتر المزمن، العصبية والقلق والتوتر وإجهاد النفس، كلها عوامل مرضية تعمل على تعطيل جهاز المناعة وتقلّل من كفاءته في العمل.
- اضطرابات النوم، فالجسم يحتاج إلى ما لا يقل عن ست ساعات يوميًا من النوم لترتاح أعضاء الجسم المختلفة، كما أنّ الجسم يُفرز أثناء النوم مركبات كيمائية تسمى سيتوكينات يحتاج إليها جهاز المناعة لمحاربة مسببات الأمراض.
- سوء النظافة الشخصية.
- التدخين وتناول الكحوليات، فإن كثرة التدخين والكحوليات؛ من شأنه تدمير كرات الدم البيضاء المسؤولة عن التصدي للجراثيم، كما يسبّب الضرر للجهاز العصبي المسؤول عن جميع أعضاء الجسم بما فيها جهاز المناعة.
- تناول بعض أنواع الأدوية التى تقلل المناعة، مثل تناول المضادات الحيوية بكثرة، فهي تعمل على قتل البكتيريا الجيّدة التي تساعد في حماية الجسم من الأمراض.
أول أعراض نقص المناعة
يؤكد الدكتور خلدون الحوراني، أن من أعراض ضُعف المناعة فى جسم الانسان، الأمور التالية:
- الإصابة المُتكرّرة بالعدوى والالتهابات لعدم قدرة الجسم على ردعها.
- الضعف والهزال.
- ضُعف التركيز
- الشعور بالإرهاق عند القيام بمُجرد بمجهود بسيط.
- ترهل الجلد وارتخاء عضلات الجسم وغيرها من أعراض الشيخوخة التي تظهر مبكرًا.
وظائف جهاز المناعة
هناك العديد من الوظائف والمهام التي يقوم بها الجهاز المناعى فى الجسم ومنها:
- يستطيع التعرف على أعداد من الممرضات والمسببات للألم والأجسام الغريبة التي تدخل جسم الإنسان.
- يحتوي جهاز المناعة على إنزيمات تحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات.
- يحتوي جهاز المناعة على آليات دفاعية تحمي الجسم بالكامل من الجراثيم والميكروبات.
