السبت 29 مارس 2025
booked.net

هرمون التوتر

كيف تؤثر العواطف على الصحة؟.. الدراسات الطبية تجيب

كيف تؤثر العواطف على الصحة؟.. الدراسات الطبية تجيب

منذ أقل من شهرين
كيفية التعامل مع هرمون الكورتيزول.. 5 نصائح سحرية لتخفيف التوتر

كيفية التعامل مع هرمون الكورتيزول.. 5 نصائح سحرية لتخفيف التوتر

منذ أقل من شهرين
6 طرق لخفض مستويات الكورتيزول.. تخلص من التوتر في الحال

6 طرق لخفض مستويات الكورتيزول.. تخلص من التوتر في الحال

منذ 7 شهر
8 مشروبات لتخفيف التوتر.. دعاء لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق

8 مشروبات لتخفيف التوتر.. دعاء لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق

منذ سنتين
ماذا يحدث للجسم عند التوتر.. تغيرات جسدية خطيرة يمكن إزالتها بـ 18 خطوة

ماذا يحدث للجسم عند التوتر.. تغيرات جسدية خطيرة يمكن إزالتها بـ 18 خطوة

منذ سنتين